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IGFIとは(International Group Fitness Instructorの略)安全で効果的なグループフィットネスの指導をする為に、『グループフィットネス指導においての基盤』となるライ...
- 日時:
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2024年09月14日 (土)19:00~22:002024年09月21日 (土)19:00~22:002024年09月28日 (土)19:00~22:002024年10月05日 (土)19:00~22:002024年10月19日 (土)19:00~22:002024年10月26日 (土)19:00~22:00
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 中川 典子
安全で効果的なAFAAPILATESの養成コースです。AFAAPILATESの理論を学び、実技を中心に学んでいきます。実技をしっかり身につけることでクラス指導に繋げていきます。 クラス構成、姿勢分析、...
- 日時:
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2024年09月17日 (火)13:30〜16:302024年09月24日 (火)13:30〜16:302024年10月01日 (火)13:30〜16:302024年10月08日 (火)13:30〜16:302024年10月15日 (火)13:30〜16:302024年10月29日 (火)13:30〜16:30
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 佐々木 貴子
このプログラムは、健康で元気に長生きするための第一歩として、健康三大原則である、運動・食事・休養の中から「運動の基礎」について学んでいくワークショップです。 健康な身体と幸せな笑顔で生きるために...
- 日時:
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2024年09月23日 (月)9:30-12:30
- 会場:
- 高知県 高知市総合体育館・第4会議室
- 講師:
- 長谷山 留美
Vステップ、マンボ、レッグカール、グレープバインetc…お馴染みエアロフットパターンに方向や移動、リズムチェンジなどの変換要素を加える「バリエーション」とそれらの強度、難易度の特徴やポイ...
- 日時:
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2024年09月28日 (土)18:30〜20:30
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 佐々木 貴子,稲石 康子
《アンコール企画》簡単で効果あるストレッチ方法を解剖学的見解と実際の動きに伴う留意点を踏まえて紐解いていきます。体感していただいた瞬間から誰かに伝えたくなるストレッチ♡今回はアンコール企画でフロアでで...
- 日時:
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2024年09月28日 (土)10:30-11:45
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 長谷山 留美
適切な知識とスキルを楽しく学ぶルミーズアカデミー。全てのグループエクササイズの基本を学ぶことが出来るAFAA IGFI (インターナショナルグループフィットネスインストラクター)国際ライセンス取得を目...
- 日時:
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2024年09月29日 (日)21:00-23:302024年10月06日 (日)21:00-23:302024年10月13日 (日)21:00-23:302024年10月27日 (日)21:00-23:302024年11月10日 (日)21:00-23:302024年11月24日 (日)21:00-23:30
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 長谷山 留美
音楽を使用したアクアエクササイズ(ファンクラス)を提供する際、どのようなことに重点をおいてプログラムを作成しますか? 今回は水中でもスムーズに動くことが出来るプログラム作成のポイントをお伝えします。 ...
- 日時:
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2024年09月29日 (日)20:00〜21:30
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 梶村 知子
しなやかで強靭な身体づくりのためのマットサイエンス。呼吸と動きにフォーカスしてヨガ、ピラティス、コンディショニング、リハビリ、ダンスから融合されたエクササイズを行っていきます。今回のテーマはズバリ【マ...
- 日時:
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2024年09月30日 (月)19:00~20:00
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 長谷山 留美
グループフィットネスインストラクターとして必要な基礎知識を習得し、AFAA IGFIのライセンス取得を目指す養成コースです。
- 日時:
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2024年10月05日 (土)12:30〜18:002024年10月12日 (土)12:30〜18:002024年10月19日 (土)12:30〜18:00
- 会場:
- 長野県 フィットネスクラブエフバイエー長野 健康ZONE100
- 講師:
- 松川 敬子
エアロビクスインストラクター養成コースを開講いたします。 ※この養成コースは、マニュアル代、スタディガイド代、検定料が含まれておりませんので、開講前に新規の方はAFAA会員登録(有料)とFDEC...
- 日時:
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2024年10月05日 (土)12:30〜18:002024年10月12日 (土)12:30〜18:002024年10月19日 (土)12:30〜18:00
- 会場:
- 長野県 フィットネスクラブエフバイエー長野 健康ZONE100
- 講師:
- 松川 敬子
オンライン AFAA YOGA 養成コース(第7期)開催のお知らせ ゆっくり、じっくり、しっかり学べるコースです。 月2回の開催で5ヶ月かけて 焦らず学ぶことが出来ます。 【オンラインのメリット...
- 日時:
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2024年10月08日 (火)12:00-16:002024年10月22日 (火)12:00-16:002024年11月05日 (火)12:00-16:002024年11月19日 (火)12:00-16:002024年12月03日 (火)12:00-16:002024年12月17日 (火)12:00-16:00
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 秋野 典子
オンライン IGFI養成コース(25期生募集) JWI AFAA認定校 Akino Fitnessアカデミー IGFIとは…..「Internat...
- 日時:
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2024年10月10日 (木)21:00-23:002024年10月21日 (月)21:00-23:002024年11月05日 (火)21:00-23:002024年11月20日 (水)21:00-23:002024年12月02日 (月)21:00-23:002024年12月17日 (火)21:00-23:00
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 秋野 典子
神奈川・川崎にてリアルIGFI開催! サークル始めたい方・フリーインストラクターやスタジオ経営など個人事業主としてこれから成功したい方必見! インストラクターとしての知識だけでなく、経営やキャッシュフ...
- 日時:
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2024年10月12日 (土)17:00〜21:002024年10月26日 (土)17:00〜21:002024年11月02日 (土)17:00〜21:002024年11月09日 (土)17:00〜21:002024年11月23日 (土)17:00〜21:002024年11月30日 (土)17:00〜21:00
- 会場:
- 神奈川県 美容エクササイズ studioTRENDY
- 講師:
- 吉川 由維
このプログラムは、健康で元気に長生きするための第一歩として、健康三大原則である、運動・食事・休養の中から「運動の基礎」について学んでいくワークショップです。 健康な身体と幸せな笑顔で生きるために...
- 日時:
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2024年10月13日 (日)13:00-16:00
- 会場:
- 東京都 フィットネススタジオTerra
- 講師:
- 長谷山 留美
こちらのコースは、すでにインストラクターとして指導している方に向けた、新しい学びを身につけるコースとなります。運動に必要な 基礎解剖学、生理学、栄養学や クラス指導に向けてを学んで行きます。これからイ...
- 日時:
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2024年10月14日 (月)9:30〜14:302024年10月19日 (土)9:00〜14:002024年10月27日 (日)13:30〜17:30
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 小松田 真理子
グループエクササイズになくてはならない音楽。その音楽にはモチベーションアップや動きの同調、分離などの効果があります。格闘技系動作で行うキックボクシングエクササイズにおいても音楽がもたらす影響が非常に大...
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2024年10月14日 (月)14:00-15:30
- 会場:
- 東京都 フィットネススタジオTerra
- 講師:
- 長谷山 留美
呼吸と動きにフォーカスし体幹部を中心にしなやかで強靭な身体を創り上げていくマットサイエンス。そのルーツとなったものの中からヨガ&ピラティスの要素を使いシンプルで解りやすく効果を体感しやすい『いいとこど...
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2024年10月14日 (月)16:00-17:30
- 会場:
- 東京都 フィットネススタジオTerra
- 講師:
- 長谷山 留美
マニュアル第7章「エクササイズ」を徹底的に考察していくシリーズ第2弾!! 今回は「仰向けのエクササイズ」に焦点を当てます。 自己学習やライトコースでライセンスを取得され方、実技を再確認された...
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2024年10月20日 (日)18:30~21:00
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 佐々木 貴子,下村 こゆき
マットワークを効果的に行うには呼吸法が不可欠です。でもその呼吸法が「よくわからなくて。。」という方多いのではないでしょうか。 今回はそんな呼吸法にフォーカスしていきます! 「胸式、腹式、3パートの呼吸...
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2024年10月20日 (日)10:00〜11:30
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 角谷 京子
プールエクササイズの入口である『水中ウォーキング』 ただ歩くだけではもったいない! 「水の特性」と「水中運動の3法則」を活用した水中ウォーキングが身体に及ぼす運動効果とプログラム作成方法をわかりやすく...
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2024年10月22日 (火)16:00〜18:00
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 梶村 知子