WORKSHOP

【オンライン】 【ライブ配信】AFAA PILATES 実技基礎編 仰向け編

マニュアル第7章「エクササイズ」を徹底的に考察していくシリーズ第2弾!! 今回は「仰向けのエクササイズ」に焦点を当てます。 自己学習やライトコースでライセンスを取得され方、実技を再確認されたい方、 これからピラティスを学びたい方、資格取得をお考えの方にうってつけの内容です。 ピラティスのことをもっと知りたい愛好者の方々もご参加いただけます。 仰向けエクササイズのミニサンプルクラスをご紹介します。 マニュアル(データまたは本)をご用意ください。 実際に動きますので環境設定をお願いいたします。 ご参加が難しい皆様にはアーカイブ(2週間視聴可能)をご用意いたします。  

開催内容

種別 オリジナル
種別 AFAA
教育P 2.50
開催日時 1日目 : 2024年10月20日18:30~21:00
募集人数 20人
講師 佐々木 貴子,下村 こゆき
参加費

場所

会場名 : Zoomオンライン講座
URL :

持ち物

AFAA PILATESマニュアル、運動できる服装、タオル、ヨガマットもしくはバスタオル、水分補給水、筆記用具など

備考

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