ワークショップ検索
検索条件
常に注意深く観ている指導者は、ただアーサナの形に導いて満足するのではなく、参加者のアーサナを観て どこにプラーナ(生命力)が流れやすく、どこに流れていないのか?観察をしてます。 可動性の高すぎる部位を...
- 日時:
-
2024年03月24日 (日)10:00〜12:30
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 加藤 千尋
あなたのマット系クラスにヒザイタさんや 膝の調子が悪い又は不安なお客様は多くいらっしゃるのでは? そんな方々の膝を少しでも改善させたい! 痛みを軽減させてあげたい!と思っている指導者は多いのではないで...
- 日時:
-
2024年03月24日 (日)10:00〜11:15
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 角谷 京子
運動を安全に効果的に行うためには、 姿勢の保持が重要です。 安定性システムと動的システムの違いを理解して、レベル別や運動の目的に合わせた体幹の必要性を学び、 怪我の予防やパフォーマンス向上に役立て、い...
- 日時:
-
2024年03月24日 (日)14:00〜15:30
- 会場:
- 神奈川県 茅ヶ崎LIFEGYM
- 講師:
- 小松田 真理子
運動を安全に効果的に行うためには、 姿勢の保持が重要です。 安定性システムと動的システムの違いを理解して、レベル別や運動の目的に合わせた体幹の必要性を学び、 怪我の予防やパフォーマンス向上に役立て、い...
- 日時:
-
2024年03月24日 (日)14:00〜15:30
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 小松田 真理子
AFAAヨガ養成コースでは、ヨガ哲学・49のアーサナ・運動生理学・解剖学・ケガの予防など基本的なフィットネス理論に基づいた安全で効果的なヨガを勉強していきます。 養成コースの中で国際ライセンスでもある...
- 日時:
-
2024年04月01日 (月)14:00〜17:002024年04月15日 (月)14:00〜17:002024年05月20日 (月)14:00〜17:002024年05月27日 (月)14:00〜17:002024年06月03日 (月)14:00〜17:002024年06月17日 (月)1400〜17:00
- 会場:
- 東京都 杜のまちや
- 講師:
- 綿貫 恵子
ヨガの指導に必要な座学と実技、指導法を学んでいきます。実際にクラスを作成し、繰り返し練習をしながら、指導現場に備えて指導力を高めていきます。 ※4月2日 4日 23日 30日は オンラインになり...
- 日時:
-
2024年04月02日 (火)13:30〜16:302024年04月04日 (木)11:00〜16:002024年04月18日 (木)10:00〜18:002024年04月19日 (金)10:00〜18:002024年04月23日 (火)13:30〜16:302024年04月30日 (火)1330〜16:30
- 会場:
- 香川県 香川サンポートホール高松
- 講師:
- 小松田 真理子
今回の内容はピラティスのクラスデザインにフォーカスしてお伝えします。 クラスをデザインする際に、何から始め、どのように進め、どのように終わらせるかを考察していきます。 また何をどのように伝えるかを初心...
- 日時:
-
2024年04月21日 (日)14:00〜16:30
- 会場:
- 山形県 X-1スタジオ
- 講師:
- 佐々木 貴子
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ AFAAマスタートレーナーとして活動している森田初美講師によるAFAA PILA...
- 日時:
-
2024年04月21日 (日)10:30-15:30
- 会場:
- 愛知県 Vトピアスポーツクラブ小牧
- 講師:
- 森田 初美
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ AFAAマスタートレーナーとして活動している角谷京子講師によるAFAA IGFI 短期取得...
- 日時:
-
2024年04月21日 (日)10:30-15:30
- 会場:
- 愛知県 Vトピアスポーツクラブ小牧
- 講師:
- 角谷 京子
高齢社会の今!高齢者の方々に接する機会も増えてきました。さらに後期高齢者の8割の方が慢性疾患を持っていると言われています 今回は高齢者に多い慢性疾患を中心に疾患別に運動処方やその注意点さらに安全に行う...
- 日時:
-
2024年04月28日 (日)10:00〜11:15
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 角谷 京子
楽しく生きる生きるために必要な筋肉、骨、心臓、栄養の話を分かりやすくお伝えします。全員参加型ワークショップでワイワイ楽しく学びましょう。ペンとお水をお忘れなく(最後はみんなでカンパイです!!)。 ...
- 日時:
-
2024年04月29日 (月)10:00-11:00
- 会場:
- 長野県 フィットネスクラブエフバイエー長野 健康ZONE100
- 講師:
- 長谷山 留美,小池 千香子
気軽に参加出来るウォーキングクラスは大人気。そんなウォーキングに魔法のスパイス「水の特性」を振りかけ、さらにバリエーション豊富なAQUAウォーキングをお伝えします。実際に水中で!一緒に楽しみましょう♪...
- 日時:
-
2024年04月29日 (月)11:20〜12:20
- 会場:
- 長野県 フィットネスクラブエフバイエー長野 健康ZONE100
- 講師:
- 小池 千香子,梶村 知子
AFAAアクアマスタートレーナー5人総出演でお届けするファンクラス♡あんなことやこんなこと、水中運動が初めての方も慣れている方も、体力差があっても老若男女みんなが笑顔になるアクアエクササイズを体感して...
- 日時:
-
2024年04月29日 (月)12:30-13:30
- 会場:
- 長野県 フィットネスクラブエフバイエー長野
- 講師:
- 長谷山 留美,小池 千香子,松川 敬子,井上 智子,梶村 知子
音楽にのせて楽しむAQUAダンスクラス。「水」ならではの特性を生かした動きで安全かつ効果的なレッスンを提供していきます!いつもとはひと味違う、ワクワク楽しめる指導テクニックをご紹介していきますのでお楽...
- 日時:
-
2024年04月29日 (月)13:40〜14:40
- 会場:
- 長野県 フィットネスクラブエフバイエー長野 健康ZONE100
- 講師:
- 井上 智子,梶村 知子
ユルユルやわやわ動きやすい身体を作るストレッチをご紹介します。基本的な関節動作を捉え静的&動的なストレッチで快適さを体感してください(最後は寝落ち♡)。 ※全5コマセット(おまとめセ...
- 日時:
-
2024年04月29日 (月)15:00-16:00
- 会場:
- 長野県 フィットネスクラブエフバイエー長野 健康ZONE100
- 講師:
- 長谷山 留美,松川 敬子
水から陸から全ての人にお届けするみんなのwellness in長野をとことん満喫!!①~⑤全5コマセットです。 ぜひ皆様のご参加をお待ちしております。 【各コマの内容紹介】 *1コマ目:楽...
- 日時:
-
2024年04月29日 (月)10:00-11:002024年04月29日 (月)11:20-12:202024年04月29日 (月)12:30-13:302024年04月29日 (月)13:40-14:402024年04月29日 (月)15:00-16:00
- 会場:
- 長野県 フィットネスクラブエフバイエー長野 健康ZONE100
- 講師:
- 長谷山 留美,小池 千香子,松川 敬子,井上 智子,梶村 知子
このような方いらっしゃいませんか? *なかなか時間がなく養成コースの受講が難しい *独学で学ばれ「よくわからないな〜」と感じ モヤモヤしている *もう一度復習、確認したい! *検定を受験される前に理解...
- 日時:
-
2024年05月12日 (日)10:00〜14:00
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 角谷 京子
ヨガリトリートとは非日常的な気分を感じられる場所で、心身をリラックスさせることを目的とした時間の過ごし方です。 なかなか自由に旅に出れない、今、ヨガでご自身を知る旅に出ませんか? withコロナの時代...
- 日時:
-
2024年05月12日 (日)9:00~11:30
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 水野 博美