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グループエクササイズには必須の知識とスキルを学びAFAAの国際ライセンスIGFI（インターナショナルグループフィットネスインストラクター）認定取得を目指します。 【ルミーズアカデミー～土曜夜ゆっくりコ...

日時：

2026年02月14日 (土)20:30-22:30

2026年03月14日 (土)20:30-22:30

2026年03月28日 (土)20:30-22:30

2026年04月04日 (土)20:30-22:30

2026年04月18日 (土)20:30-22:30

2026年05月16日 (土)20:30-22:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

長谷山　留美

グループエクササイズには必須の知識とスキルを学びAFAAの国際ライセンスIGFI（インターナショナルグループフィットネスインストラクター）認定取得を目指します。 【ルミーズアカデミー～短期集中ツメツメ...

日時：

2026年02月14日 (土)20:30-23:30

2026年02月21日 (土)20:30-23:30

2026年02月28日 (土)20:30-23:30

2026年03月01日 (日)19:00-22:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

長谷山　留美

音楽を使って動くフィットネスダンスエクササイズ～楽しく効果的に動くには必須スキルのキューイングと動きのバリエーション。今回はこの2つにフォーカスして永遠の課題キューイングスキルアップと楽しくクリエイト...

日時：

2026年02月15日 (日)11:00-13:00

会場：

愛知県 植田レンタルスタジオ

講師：

長谷山　留美

身体のバランスを整え、動きやすい身体、怪我や病気を予防する身体づくりに必須のレジスタンストレーニング。ダンスエクササイズでもウォームアップから筋コンパートが入ったり、動きのバリエーションにも筋強化を意...

日時：

2026年02月15日 (日)13:30-15:30

会場：

愛知県 植田レンタルスタジオ

講師：

長谷山　留美

マットサイセンスは、ヨガやピラティス、スポーツコンディショニングなどの様々なエクササイズを、AFAAが現代の運動科学を用いてグループエクササイズ向けに考案したプログラムです。フロアに置いたマット上で行...

日時：

2026年02月15日 (日)13:00〜18:00

2026年02月22日 (日)13:00〜18:00

2026年03月01日 (日)13:00〜18:00

2026年03月08日 (日)13:00〜18:00

会場：

北海道 サンドームおとふけ

講師：

白木　千恵子

ルーズフィットN企画 マットピラティス短期集中養成コース　 4時間✖️3回 指導に役立つポイントをしっかりお伝えします。強度変換やバリエーション豊富な実技も学べます。 わかりやすいが定評の養成です。 ...

日時：

2026年02月19日 (木)9:00-13:00

2026年02月26日 (木)9:00-13:00

2026年03月05日 (木)9:00-13:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

永原　滋子

AFAA PILATESに、マシンピラティス〜リフォーマー〜の登場です！ この24h取得コースでは、ピラティス専用マシンの中でも最も姿勢改善に高い効果があるといわれ、マシンが身体の動きをサポートしてく...

日時：

2026年02月20日 (金)9:00-18:00

2026年02月27日 (金)9:00-18:00

2026年03月06日 (金)9:00-18:00

会場：

大阪府 ルーズフィット

講師：

永原　滋子

日本は世界でも類を見ないスピードで 超高齢社会へと進んでいます。 ・平均寿命は延びている ・しかし「健康寿命」との差は依然として大きい ・医療・介護だけでは支えきれない現実 こうした背景の中で、 **...

日時：

2026年02月22日 (日)10:00-12:00

2026年03月29日 (日)10:00-12:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

秋野　典子

健康で理想的な身体を手に入れるには、参加者に合わせたトレーニング方法が必要です。参加者の姿勢や動きのくせを理解した上でのトレーニング方法やストレッチ方法の順番を学び、目標の身体へ導き、お客様が喜んでい...

日時：

2026年03月04日 (水)15:00〜16:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

小松田　真理子

健康で理想的な身体を手に入れるには、参加者に合わせたトレーニング方法が必要です。参加者の姿勢や動きのくせを理解した上でのトレーニング方法やストレッチ方法の順番を学び、目標の身体へ導き、お客様が喜んでい...

日時：

2026年03月04日 (水)15:00〜16:00

会場：

神奈川県 茅ヶ崎 studio Fortune Core

講師：

小松田　真理子

AFAA PILATESに、マシンピラティス〜リフォーマー〜の登場です！ この24h取得コースでは、ピラティス専用マシンの中でも最も姿勢改善に高い効果があるといわれ、マシンが身体の動きをサポートしてく...

日時：

2026年03月06日 (金)10:00〜19:00

2026年03月07日 (土)10:00〜19:00

2026年03月08日 (日)10:00〜19:00

会場：

東京都 花見レッスンルーム国立

講師：

花見　結花里

エアロビクスの基本フットパターン「Vステップ」「ステップタッチ」「マンボ」etc…これらにバリエーションの中でも活用度抜群の移動＆方向＆リズムチェンジを加えるとあら不思議?！全く違った印...

日時：

2026年03月07日 (土)18:30〜20:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

佐々木　貴子,稲石　康子

  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ ZUMBA LOVERでも有名な斉藤和幸AFAAマスタートレーナーによるAFAA...

日時：

2026年03月14日 (土)14:00-17:00（検定対策セミナー）

2026年03月14日 (土)17:30-18:30（ZUMBAレッスン）

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

斉藤　和幸

マニュアル第７章「エクササイズ」を徹底的に考察するシリーズ第２弾!! 今回は「仰向けのエクササイズ」に焦点を当てます。 ピラティスといえば体幹、体幹といえば腹筋！ 一般の方が直ぐに思い描くものです。 ...

日時：

2026年03月15日 (日)18:30～21:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

佐々木　貴子,下村　こゆき

安全で効果的なAFAAPILATESインストラクター養成コースです。AFAAPILATESの 理論を学び、実技を中心に学んでいきます。クラス構成、姿勢分析、キューイング方法など含み実技をしっかり身につ...

日時：

2026年03月17日 (火)13:30〜16:30

2026年03月24日 (火)13:30〜16:30

2026年03月31日 (火)13:30〜16:30

2026年04月07日 (火)13:30〜16:30

2026年04月14日 (火)13:30〜16:30

2026年04月21日 (火)13:30〜16:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

佐々木　貴子

今後ますます需要が高まるシニアエクササイズ。超高齢社会に突入し、人口の29.4%が65歳以上の高齢者です。(2025年総務省) 2055年には39.4%になると推計されています。高齢者指導に携わるため...

日時：

2026年03月22日 (日)10:00〜15:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

白木　千恵子

全身をキネティックチェーン（動作連鎖）を使って連動させていくキックボクシングエクササイズ。全身を使うからこそ燃焼効果もモチベーションも高まっていきますが、その動きを伝えるキューイングがうまくいかないと...

日時：

2026年03月23日 (月)19:00-20:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

長谷山　留美

今ブームのピラティス！ でも指導するインストラクターが少ないのが現状です そこでマットサイエンス！を深堀り！&フル活用！させピラティスにフォーカスしていきます 呼吸からエクササイズをもう一度抑...

日時：

2026年03月29日 (日)10:00〜11:45

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

角谷　京子

オンライン IGFI養成コース（29期生募集） JWI AFAA認定校 Akino Fitnessアカデミー IGFIとは…..「International Group Fitness ...

日時：

2026年04月01日 (水)21:30-23:30

2026年04月08日 (水)21:30-23:30

2026年04月15日 (水)21:30-23:30

2026年04月22日 (水)21:30-23:30

2026年05月06日 (水)21:30-23:30

2026年05月13日 (水)21:30-23:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

秋野　典子