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「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...
- 日時：
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2024年12月14日 (土)10:00〜19:00
- 会場：
- 神奈川県 Fitness studio neginegi
- 講師：
- 古川 真理
【シナプソロジーとは】基本動作に感覚器、認知機能に様々な刺激を与え続け、その楽しい混乱から脳を活性化させ、注意機能や判断能力などの脳機能（認知機能）を高めるプログラムです。出来ること（習得）を目的とせ...
- 日時：
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2024年12月15日 (日)9:30～18:00
- 会場：
- 長野県 ラヴィフィットネスコミュニティ
- 講師：
- 長林 みどり
「チャクラ」という言葉を聞いたことはあるけど、そもそも「チャクラ」ってなに？「チャクラ」は本当にあるの？と思われているかたは多いのではないでしょうか。 基本となるチャクラは7つあり、それらは人間の背骨...
- 日時：
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2024年12月15日 (日)9:00~11:00
- 会場：
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師：
- 水野 博美
人気のアフロビートのムーブメントを紹介し、習得するワークショップです！ エネルギッシュで多彩な動きをいくつか学び、それらを取り入れた振り付けを完成させます。ワークショップの最後には、曲に合わせてダンス...
- 日時：
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2024年12月15日 (日)13:30〜15:00
- 会場：
- 宮城県 元気フィールド仙台 多目的室
- 講師：
- 林 美紗
【Q-ren ボディメンテナンス骨盤体操】は、骨盤・背骨調整のためのストレッチ中心で構成された、どなたにでもご参加頂けるプログラムです。６時間のワークショップでは、その基礎理論と実技そして指導方法を学...
- 日時：
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2024年12月15日 (日)10:00〜14:002024年12月22日 (日)10:00〜12:00
- 会場：
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師：
- 角谷 京子
---------------------------- Lets shake like crazy！ ～滅茶苦茶シェイクだ！～ ---------------------------- 『Sh...
- 日時：
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2024年12月15日 (日)10:00〜15:00
- 会場：
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師：
- 安岡 知洋,水谷 正治
---------------------------- Lets shake like crazy！ ～滅茶苦茶シェイクだ！～ ---------------------------- 『Sh...
- 日時：
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2024年12月15日 (日)12:00〜17:30
- 会場：
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師：
- 鈴木 光代
---------------------------- Lets shake like crazy！ ～滅茶苦茶シェイクだ！～ ---------------------------- 『Sh...
- 日時：
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2024年12月15日 (日)12:00〜17:30
- 会場：
- 東京都 ミライスタジオ（上野）
- 講師：
- 鈴木 光代
専用ツール「Waveバンド」を利用した曲線動作で体幹部のインナーマッスルに刺激を与え、メリハリのあるBody、しなやかで美しいライン「くびれ」を導き出します。また背骨の詰まりを取り、肩甲骨や骨盤周囲の...
- 日時：
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2024年12月15日 (日)10:00～17:00
- 会場：
- 秋田県 ブラスタ
- 講師：
- 保坂 公美
BASIC1受講者対象ワークショップです。ZUMBAⓇインストラクターとしての質問や悩みを皆で解決・シェアしたり、新しい6つリズム（ベリーダンス・フラメンコ・タンゴ・サンバ・2012/11/25ソカ・...
- 日時：
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2024年12月16日 (月)9:30-18:30
- 会場：
- その他 Livestream¨
- 講師：
- 和田野 広美
楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...
- 日時：
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2024年12月16日 (月)10:00-14:302024年12月23日 (月)10:00-14:30
- 会場：
- その他 Livestream
- 講師：
- 久田 記子
幼稚園や保育園など、保護者のいないクラスでズンビーニを提供するためのトレーニングです。 保護者のいないクラスでズンビーニを提供するためには、この3時間の講習とEラーニング テストの合格が必須です...
- 日時：
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2024年12月16日 (月)9:30～12:30
- 会場：
- その他 Livestream¨
- 講師：
- 石川 良美
楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...
- 日時：
-
2024年12月16日 (月)10:00-19:00
- 会場：
- 静岡県 浜松福祉交流センター
- 講師：
- 西 ジェフィー モレイラ
体験クラスとコリオマスターがセットになっているWSです！体験クラスは単元ごとによって、ご提供している曲とコリオが異なります。体験クラスでご紹介するコリオは、まだFitness HulaやHulaに慣れ...
- 日時：
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2024年12月17日 (火)11:00~12:302024年12月17日 (火)13:00~15:00
- 会場：
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師：
- 阿部 直子
体験クラスとコリオマスターがセットになっているWSです！体験クラスは単元ごとによって、ご提供している曲とコリオが異なります。体験クラスでご紹介するコリオは、まだFitness HulaやHulaに慣れ...
- 日時：
-
2024年12月17日 (火)11:00~12:302024年12月17日 (火)13:00~15:00
- 会場：
- 栃木県 個人スタジオ（宇都宮市）
- 講師：
- 阿部 直子
フラエクササイズのパイオニアが届ける最高のフラエクササイズ JWIフィットネスフラは、フラのハンドモーションやステップを使用して行うエクササイズです。 流派にこだわらず、フラならではの癒しと優雅な動き...
- 日時：
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2024年12月17日 (火)11:00~12:30
- 会場：
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師：
- 阿部 直子
トレーニングコースでは紹介されていない心地良い素敵なリズム『Bachata』 のZUMBA基本ステップ＆バリエーションを紹介します。このWSを受講することでBachataの振り付けが自由自在簡単に出来...
- 日時：
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2024年12月19日 (木)20:00~21:30
- 会場：
- その他 Livestream¨
- 講師：
- 坂口 昌子
BASIC1のステップ・フォーミュラーを総復習します。苦手を克服しましょう。直接インストラクターの認定には関わりませんが、よりZUMBAⓇを深く学びたい方におススメのワークショップです。※ZUMBAⓇ...
- 日時：
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2024年12月20日 (金)9:30-16:00
- 会場：
- その他 Livestream¨
- 講師：
- 和田野 広美
楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...
- 日時：
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2024年12月21日 (土)10:00-19:00
- 会場：
- 東京都 北とぴあ
- 講師：
- 秋野 典子
冬は寒さ対策だけでなく、心身のスタミナである「精」を蓄え、春にのびのびと動き出す力を養う季節です。心身のスタミナと寒さ対策をフードサイエンス薬膳と経絡ヨガのそれぞれを楽しみながらお伝えしていきます。ご...
- 日時：
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2024年12月21日 (土)17:30〜19:00
- 会場：
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師：
- 阪崎 義勝