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フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2025年08月20日 (水)11:00〜17:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

田丸　美千代,小川　智子

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2025年08月22日 (金)19:00~23:00

2025年08月29日 (金)19:00~23:00

会場：

その他 Livestream¨

講師：

坂口　昌子

AFAA PILATESに、マシンピラティス〜リフォーマー〜の登場です！ この24h取得コースでは、ピラティス専用マシンの中でも最も姿勢改善に高い効果があるといわれ、マシンが身体の動きをサポートしてく...

日時：

2025年08月22日 (金)10:00～19:00

2025年08月23日 (土)10:00～19:00

2025年08月24日 (日)10:00～19:00

会場：

東京都 花見レッスンルーム国立

講師：

花見　結花里

BASIC1のステップ・フォーミュラーを総復習します。苦手を克服しましょう。直接インストラクターの認定には関わりませんが、よりZUMBAⓇを深く学びたい方におススメのワークショップです。※ZUMBAⓇ...

日時：

2025年08月23日 (土)10:00〜17:00

会場：

その他 Livestream¨

講師：

林　美紗

「BellyDanceの振付、マンネリ化していませんか？」 「正しいムーブメントで踊れていますか？」 この講習会では、ステップのバリエーションを増やしながら、正しい体の使い方や美しい動きを一緒...

日時：

2025年08月23日 (土)13:30～15:00

会場：

大阪府 吹田市立千里市民センター2Fホール

講師：

栗木　幸子

「Salsaバリエーション＆テクニック～Mari’s Style」 ZUMBAプログラムでも基本とされているリズム、Salsaにフォーカス。リズムの特徴を掴み、リズムに乗って動けることが大...

日時：

2025年08月23日 (土)15：30〜17：00

会場：

大阪府 吹田市立　千里市民センター大ホール

講師：

古川　真理

専用ツール「Waveバンド」を利用した曲線動作で体幹部のインナーマッスルに刺激を与え、メリハリのあるBody、しなやかで美しいライン「くびれ」を導き出します。また背骨の詰まりを取り、肩甲骨や骨盤周囲の...

日時：

2025年08月23日 (土)10:00〜17:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

大内　裕香

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2025年08月23日 (土)10:00-19:00

会場：

東京都 Studio Boom

講師：

秋野　典子

「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...

日時：

2025年08月24日 (日)10:00〜19:00

会場：

兵庫県 エンターテイメント プロ大西スタジオ

講師：

上間　功真

[ ハッピー☆チェアエクササイズとは？] シニア世代と高齢者をターゲットとにした椅子を使って行う低負荷の有酸素エクササイズです。様々な場所での椅子体操にすぐ使えるサンプルレッスン付きです。 ...

日時：

2025年08月24日 (日)13:00〜17:00

会場：

北海道 サンドームおとふけ

講師：

白木　千恵子

[ ハッピー☆チェアエクササイズとは？] シニア世代と高齢者をターゲットとにした椅子を使って行う低負荷の有酸素エクササイズです。様々な場所での椅子体操にすぐ使えるサンプルレッスン付きです。 ...

日時：

2025年08月24日 (日)13:00〜17:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

白木　千恵子

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2025年08月24日 (日)10:00-19:00

会場：

大阪府 レンタルスタジオBig Tree

講師：

和田野　広美

こちらの講義内容は、2024年に開催したものです 好評のため、 2025年は、人数を限定し、指導テクニック、質問の時間を多く儲けます。 言語テクニック、高齢者指導のセオリーをお伝えします。 伝え方次第...

日時：

2025年08月24日 (日)9:00-12:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

水野　博美

このトレーニングコースを受講することで、Zumbini(ズンビーニ)クラスを開催するために必要なツール、遊びを通して幼児教育を行う技術を学ぶことができます♫ お申込みには弊社の無料会員登録が必要...

日時：

2025年08月24日 (日)10:00〜18:00

会場：

大阪府 Funky BANANA

講師：

熊澤　真理菜,中畑　珠枝

ピラティスマシンってどんなもの？ リフォーマーとマットの違いは？ 興味はあるけれど、どんなものか わからない、 マット指導されているインストラクターの方々、リフォーマー養成コースの参加を考えていらっし...

日時：

2025年08月24日 (日)18:30-20:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

永原　滋子

Nā Meleとは、直訳すると「たくさんの言葉」になり＝「歌詞」と言う意味になります。物語を紡ぐフラではこの歌詞をとても重要視しています。このワークショップではハワイアンソングの歌詞と同調したコリオが...

日時：

2025年08月24日 (日)11:30~14:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

寺西　恵

Nā Meleとは、直訳すると「たくさんの言葉」になり＝「歌詞」と言う意味になります。物語を紡ぐフラではこの歌詞をとても重要視しています。このワークショップではハワイアンソングの歌詞と同調したコリオが...

日時：

2025年08月24日 (日)11:30~14:30

会場：

神奈川県 Living the dream

講師：

寺西　恵

3つのテクニック～ケアストレッチ、ジョイントモビリティ、リンパトリートメント＆筋膜リリースを使って身体をメンテナンスしていくBCT（ボディケアテクニック）のケーススタディ編をお届けします。特にニーズの...

日時：

2025年08月25日 (月)14:00-17:00

会場：

東京都 フィットネススタジオTerra

講師：

長谷山　留美

【ライブ配信】❤うきうき癒され多肉植物！ちまちま寄せ❤　　※年3回、割引おまとめセットもあり！ 植物に触れると、日頃の嫌なことも忘れ、癒されてしまう不思議な魅力があります。 お仕事や家事の合間に...

日時：

2025年08月29日 (金)20:00 ~21:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

齋藤　康與

過去のシリーズから厳選した、人気曲・好評な振付の、プロパー(規定)のコリオグラフィー(振付)の講習です。踊りたかったあの曲・この曲をマスターするチャンスです！また、プレデザインならではのモディフィケー...

日時：

2025年08月30日 (土)13:00～14:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

鈴木　しげこ,水谷　正治