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AFAA PILATESに、マシンピラティス〜リフォーマー〜の登場です！ この24h取得コースでは、ピラティス専用マシンの中でも最も姿勢改善に高い効果があるといわれ、マシンが身体の動きをサポートしてく...

日時：

2026年05月29日 (金)9:00-18:00

2026年06月05日 (金)9:00-18:00

2026年06月12日 (金)9:00-18:00

会場：

大阪府 スタジオ ルーズフィット

講師：

永原　滋子

リニアプログレッションは、コンビネーションを作らず、1つの動きから次の動きへ流れるように直線的に繋げていく指導テクニックです。 「次の振付は何だっけ？」と考える必要がないので初心者にはついていきやすく...

日時：

2026年05月30日 (土)18:30〜20:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

佐々木　貴子,稲石　康子

グループフィットネスの中でも音楽を使ってダンス的な要素を取り入れ安全で効果的なクラスの構築を学ぶFDEC（フィットネスダンスエクササイズ認定）。今回はその中でも特に指導スキルを高めたいコンビネーション...

日時：

2026年05月31日 (日)13:00-17:00

会場：

東京都 フィットネススタジオTerra

講師：

長谷山　留美

MATSCIENCEの原則をフル活用し、マットエクササイズ（ヨガ・ピラティス・ストレッチ・身体調整等）を科学的（解剖学）に検証し、参加者の動きが本当に効果的か、安全かを見極め自身の身体で感じて修正をか...

日時：

2026年05月31日 (日)15:00～18:00

会場：

千葉県 オークスベストフィットネス柏

講師：

冨永　典子

グループフィットネスインストラクターとして活躍するためのに必要な運動生理学や解剖学、指導テクニックやコミニュケーションスキルなど知識と実践を短期集中講座で学んでいきます。 フィットネスインストラクター...

日時：

2026年06月10日 (水)11:00〜14:00

2026年07月08日 (水)11:00〜14:00

2026年07月22日 (水)11:00〜14:00

2026年08月05日 (水)11:00〜14:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

小松田　真理子

グループレッスンは当然、パーソナルにも活かせるマット ピラティスの養成コース。フィットネスの基礎知識がある方対象となります。ですが、 不安あれば遠慮なく相談してください。 メディカル要素も組み入れてわ...

日時：

2026年06月11日 (木)10:30-15:30

2026年06月18日 (木)10:30-15:30

2026年06月25日 (木)10:30-15:30

2026年07月02日 (木)10:30-15:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

永原　滋子

迷わない！伝える！ AFAAピラティス★クラス設計三本立て 〜三人三様のスムーズなカラフルレッスンからヒントをつかもう〜 AFAAPLATESマスター、永原・森田・長林が担当します！ ・ポジショ...

日時：

2026年06月13日 (土)18:00～20:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

長林　みどり,森田　初美,永原　滋子

生きていくうえで大切な筋肉、骨、そして神経。AFAA RT（レジスタンストレーニング）プログラムでは運動生理学、解剖学、運動力学の基礎を学び、必要な運動実践に繋げていきます。身体のメカニズムを知り、体...

日時：

2026年06月14日 (日)10:00-16:00

会場：

東京都 フィットネススタジオTerra

講師：

長谷山　留美

2026年8月スタート！！ AFAA YOGA ヨガインストラクター養成講座? AFAA YOGA ヨガインストラクター養成講座についての説明会をオンラインで行います。 直接どんな雰囲気で行うのか、養...

日時：

2026年06月21日 (日)9:00-10:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

水野　博美

パーソナルフィットネスインストラクターに必要なカウンセリング、ピリオダイゼーションの構築と実技を含めたセッションを現場に向けて学んでいきます。 PFT試験合格後は、実際の現場でのセッションの経験見てい...

日時：

2026年06月24日 (水)18:00〜21:00

2026年07月01日 (水)18:00〜21:00

2026年07月08日 (水)18:00〜21:00

2026年07月15日 (水)18:00〜21:00

2026年07月22日 (水)18:00〜21:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

小松田　真理子

リフォーマーワークショップ『マシン保有の有無関係なし！マットの人も一緒にできるリフォーマーレッスン・簡単ハイブリット指導のコツ〜ピラティスリフォーマー・オンライングループレッスンで楽しさと効果が伝わる...

日時：

2026年06月26日 (金)18:00~20:00

2026年06月26日 (金)20:30~21:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

花見　結花里

リフォーマーでグループレッスン！オンラインで行えばより多くの方に楽しさを伝えられる機会が増えます。 ただ、参加のお客様はまだまだリフォーマーを保有している人は少ないですよね。「興味はあるし、参加したい...

日時：

2026年06月26日 (金)18:00~20:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

花見　結花里

リフォーマーを使用し、全身を整えて行くベーシックなマシンピラティスレッスンです。 様々なポジションで全身をまんべんなくトレーニングをして行き、手や足につけるストラップの基本や、BOXを使用するエクササ...

日時：

2026年06月26日 (金)20:30~21:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

花見　結花里

ピラティスリフォーマーの基礎知識を学び 指導現場に向けた実技の実践を深め、指導スキルを高めていきます。 グループ及びパーソナル指導を現場に応じて学び、希望者には現場のサポートを体験しながら学び、即戦力...

日時：

2026年07月02日 (木)12:00〜16:00

2026年07月09日 (木)12:00〜16:00

2026年07月16日 (木)12:00〜16:00

2026年07月23日 (木)12:00〜16:00

2026年08月06日 (木)12:00〜16:00

2026年08月20日 (木)12:00〜16:00

会場：

神奈川県 茅ヶ崎 studio Fortune Core

講師：

小松田　真理子

アクアエクササイズの基礎知識と運動効果を学び、実際の現場に活かせる実技指導内容を盛り込んだAQUA養成コース。・アクアエクササイズ指導を目指す方・指導カテゴリーを増やしたい方・更に指導スキルを高めたい...

日時：

2026年07月05日 (日)19:00〜22:30

2026年07月12日 (日)19:00〜22:30

2026年07月26日 (日)19:00〜22:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

梶村　知子

  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ AFAAマスタートレーナーでNASMエデュケーターでもある長谷山留美講師によるA...

日時：

2026年07月10日 (金)14:30-17:30

2026年07月24日 (金)14:30-17:30

2026年07月31日 (金)14:30-17:30

2026年08月07日 (金)14:30-17:30

2026年08月21日 (金)14:30-17:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

長谷山　留美

グループ指導において必須の知識とスキルを実技中心に行うワークショップです。動きの見極め、変換方法、キューイング、音楽の使い方などあらゆるグループ指導に必要な技術が学べます。既に指導している方はスキルア...

日時：

2026年07月12日 (日)10:00-18:00

会場：

東京都 フィットネススタジオTerra

講師：

長谷山　留美

2026年8月スタート！！ AFAA YOGA ヨガインストラクター養成講座? AFAA YOGA ヨガインストラクター養成講座についての説明会をオンラインで行います。 直接どんな雰囲気で行うのか、養...

日時：

2026年07月12日 (日)9:00-10:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

水野　博美

 リフォーマーを使用し、全身を整えて行くベーシックなマシンピラティスレッスンです。 様々なポジションで全身をまんべんなくトレーニングをして行き、手や足につけるストラップの基本や、BOXを使用...

日時：

2026年07月19日 (日)15:30~16:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

花見　結花里

リフォーマーワークショップ『マシン保有の有無関係なし！〜マットの人も一緒にできるリフォーマーレッスン・簡単ハイブリット指導のコツ〜』と、『サンプルレッスン.1　トータルボディ』、両方受講したい方に、２...

日時：

2026年07月19日 (日)13:00~15:00

2026年07月19日 (日)15:30~16:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

花見　結花里