AFAA RT（レジスタンストレーニング） イントロダクション動画
通常価格 1,375円
会員価格 ログインが必要
AFAA KICKBOXING イントロダクション動画
AFAA MATSCIENCE イントロダクション動画
★松川敬子 初中級エアロ / 第二弾
★小松田真理子 背中&二の腕スッキリトレーニング
通常価格 3,300円
★長谷山留美 みんなのチェアエクササイズ ～ シニア編 ～
★松川敬子 32cシンメトリー初中級エアロ コンビネーション3種類提供！
★松川敬子 16cシンメトリー初中級エアロ コンビネーション５種類提供！
★長谷山留美 みんなのチェアエクササイズ
★染谷智子 骨盤と股関節の親密な（？）関係
通常価格 3,438円
★染谷智子 リニアを使って時間配分を考えよう！
★角谷京子 「マルっと使えます！」KICK BOXINGのブレイクダウン講座 〜教え方を学んでレッスンに繋げよう！PART1〜
★長谷山留美 みんなのタオルエクササイズ
通常価格 3,750円
★染谷智子 アプローチ変換を使いこなそう！
★手嶋恵 インストラクターも楽しい！笑顔のキッズフィットネス！！
通常価格 5,500円
★角谷京子 BAR-ピラティス ～マットサイエンス編～
通常価格 2,475円
★長林みどり WOMAN VOL1 輝くミッドライフのときめき美ストレッチ
通常価格 5,625円
★綿貫恵子 伝わる・深めるヨガの効果的なインストラクション・テクニック～基本を再確認しよう～
★内谷恵理 “リニアプログレッションで「スムーズ」で「ムリ」のない強度変換 を大研究！”～初心者のハートをキャッチしよう♪～
通常価格 4,400円
★長谷山留美 ViVa Tube ～チューブエクササイズバリエーション編～
通常価格 4,125円
