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【Q-ren ボディメンテナンス骨盤体操】 は高齢者ターゲットの健康増進・維持体操です。第２巻では、「短い時間で簡単！効果的！使いやすい！Q-ren ショートバージョン」をご紹介いたします。30分・4...

日時：

2025年12月07日 (日)12:00〜18:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

花見　結花里

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2025年12月07日 (日)11:00~17:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

田丸　美千代,寺西　恵

  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ AFAAマスタートレーナーでもある秋野典子講師によるAFAA IGFI&nbsp...

日時：

2025年12月08日 (月)13:00-16:00　オンライン

2025年12月09日 (火)13:00-16:00　オンライン

2025年12月15日 (月)13:00-16:00　オンライン

2025年12月16日 (火)13:00-16:00　オンライン

2026年01月17日 (土)10:00～17:00　会場にて

会場：

神奈川県 横浜市教育会館　301会議室

講師：

秋野　典子

BASIC1のステップ・フォーミュラーを総復習します。苦手を克服しましょう。直接インストラクターの認定には関わりませんが、よりZUMBAⓇを深く学びたい方におススメのワークショップです。※ZUMBAⓇ...

日時：

2025年12月08日 (月)10：00〜16：40

会場：

大阪府 吹田市立千里市民センター 多目的室２

講師：

古川　真理

  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ AFAAマスタートレーナーでもある秋野典子講師によるAFAA IGFI&nbsp...

日時：

2025年12月08日 (月)13:00-16:00　オンライン

2025年12月09日 (火)13:00-16:00　オンライン

2025年12月15日 (月)13:00-16:00　オンライン

2025年12月16日 (火)13:00-16:00　オンライン

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

秋野　典子

「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...

日時：

2025年12月09日 (火)10:30〜19:30

会場：

愛知県 リフレクトスタジオ 今池EAST D6スタジオ

講師：

上間　功真

安全で効果的にフィットネスとしてのHULAを理解し、FitnessHULAインストラクターとしてグループエクササイズ指導が出来るようになる養成コースです。全過程（検定含む）が修了するまでに必要な時間は...

日時：

2025年12月12日 (金)16:00-18:00

2025年12月19日 (金)16:00-18:00

2025年12月26日 (金)16:00-18:00

2026年01月09日 (金)16:00-18:00

2026年01月16日 (金)16:00-18:00

2026年01月23日 (金)16:00-18:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

野口　由美子

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2025年12月12日 (金)10:00~14:30

2025年12月19日 (金)10:00~14:30

会場：

その他 Livestream¨

講師：

ピケロ　カティウスカ

Rhythm２でご紹介するサンバのステップ&バリエーションをより正確かつ安全に動くために練習します。 よりカッコよく踊れるように、身体の使い方や練習の仕方を確認していきます！ ZUMBAを...

日時：

2025年12月12日 (金)14:00-15:30

会場：

埼玉県 深谷市 上柴公民館

講師：

西　ジェフィー　モレイラ

冬は寒さ対策だけでなく、心身のスタミナである「精」を蓄え、春にのびのびと動き出す力を養う季節です。心身のスタミナと寒さ対策を、冬の養生も交えながら、経絡ヨガと薬膳を用いて実技と座学の2部構成で学んでい...

日時：

2025年12月13日 (土)17:30〜19:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

阪崎　義勝

BASIC1受講者対象ワークショップです。ZUMBAⓇインストラクターとしての質問や悩みを皆で解決・シェアしたり、新しい6つリズム（ベリーダンス・フラメンコ・タンゴ・サンバ・2012/11/25ソカ・...

日時：

2025年12月13日 (土)11:00〜19:30

会場：

山形県 山形テルサ　交流室A

講師：

林　美紗

安全で効果的にフィットネスとしてのHULAを理解し、FitnessHULAインストラクターとしてグループエクササイズ指導が出来るようになる養成コースです。全過程（検定含む）が修了するまでに必要な時間は...

日時：

2025年12月13日 (土)11:00-14:00

2025年12月20日 (土)11:00-14:00

2026年01月10日 (土)11:00-14:00

2026年01月24日 (土)11:00-14:00

2026年01月31日 (土)11:00-14:00

2026年02月14日 (土)11:00-14:00

会場：

栃木県 個人スタジオ

講師：

阿部　直子

「BellyDanceの振付、マンネリ化していませんか？」 「正しいムーブメントで踊れていますか？」 この講習会では、ステップのバリエーションを増やしながら、正しい体の使い方や美しい動きを一緒...

日時：

2025年12月13日 (土)13:15〜14:45

会場：

和歌山県 和歌山市西コミュニティセンター　活動室　中

講師：

栗木　幸子

Coolに！Sexyに！体の使い方を意識して踊ってみましょう♪ レゲトンの基本ステップや、レゲトンスタイルのﾑｰﾌﾞﾒﾝﾄを体の使い方を意識し、フレーバーを足して踊ってみましょう♪ 【緊急...

日時：

2025年12月13日 (土)15:15〜16:45

会場：

和歌山県 和歌山市西コミュニティセンター　活動室　中

講師：

栗木　幸子,山本　美弓紀

安全で効果的にフィットネスとしてのHULAを理解し、FitnessHULAインストラクターとしてグループエクササイズ指導が出来るようになる養成コースです。全過程（検定含む）が修了するまでに必要な時間は...

日時：

2025年12月13日 (土)19:00-21:00

2025年12月27日 (土)19:00-21:00

2026年01月10日 (土)19:00-21:00

2026年01月24日 (土)19:00-21:00

2026年01月31日 (土)19:00-21:00

2026年02月14日 (土)19:00-21:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

野口　由美子

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2025年12月14日 (日)10:00-19:00

会場：

京都府 ㈱久松産業社　ミューズボックススタジオ

講師：

和田野　広美

「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...

日時：

2025年12月14日 (日)10:00〜19:00

会場：

その他 Livestream¨

講師：

上間　功真

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2025年12月15日 (月)10:00-14:30

2025年12月22日 (月)10:00-14:30

会場：

その他 Livestream¨

講師：

久田　記子

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2025年12月19日 (金)8:30~17:30

会場：

大阪府 スプラウト ダンススタジオ梅田店 2階Bｽﾀｼﾞｵ

講師：

甲良　順弘

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2025年12月19日 (金)10:00-19:00

会場：

東京都 新蒲田区民活動施設多目的室（小）

講師：

西　ジェフィー　モレイラ