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検索件数 20件
【オンライン】 ルミーズアカデミーAFAA IGFI 認定取得養成コース

国際ライセンスであるAFAA IGFI (インターナショナルグループフィットネスインストラクター）認定取得を目指します。オンライン配信で3時間×4回、全国全世界どこからでも受講できます。最...

日時：
2024年05月09日 (木)18:30-21:30
2024年05月24日 (金)18:30-21:30
2024年05月30日 (木)18:30-21:30
2024年05月31日 (金)18:30-21:30
会場：
その他 Zoomオンライン講座
講師：
長谷山　留美
申込終了
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【オンライン】 【ライブ配信】ルミーズアカデミーAFAA IGFI養成コース（Saturday）

確実な情報とスキルを楽しく学べるルミーズアカデミー。全てのグループエクササイズの基本を学ぶことが出来るAFAA IGFI (インターナショナルグループフィットネスインストラクター）国際ライセンス取得を...

日時：
2024年08月24日 (土)21:00-23:30
2024年08月31日 (土)21:00-23:30
2024年09月21日 (土)21:00-23:30
2024年09月28日 (土)21:00-23:30
2024年10月05日 (土)21:00-23:30
2024年10月26日 (土)21:00-23:30
会場：
その他 Zoomオンライン講座
講師：
長谷山　留美
申込終了
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【オンライン】 【オンライン配信】ルミーズアカデミーNASM CPT 試験前受験準備セミナー

NASM CPT 受験前準備の検定対策8時間セミナーです。自己学習済みの方対象。国際ライセンスを取得してパーソナルトレーナーとして活躍の場を広げていきましょう。未学習の方でCPTの内容を確認したい方、...

日時：
2025年05月16日 (金)21:00-24:00
2025年05月23日 (金)21:00-24:00
2025年05月30日 (金)22:00-24:00
会場：
その他 Zoomオンライン講座
講師：
長谷山　留美
申込終了
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【オンライン】 【ライブ配信】ルミーズアカデミーAFAA FDEC 認定養成コース

国際ライセンスAFAA FDEC（フィットネスダンスエクササイズ認定）取得コースでダンスエクササイズの理解を深めていきます。わかりやすい理論で身体のメカニズムを確認し、実技でダンスエクササイズの構成や...

日時：
2025年06月20日 (金)14:30-17:00
2025年06月27日 (金)14:30-17:00
2025年07月11日 (金)14:30-17:00
2025年07月18日 (金)14:30-17:00
2025年08月22日 (金)14:30-17:00
会場：
その他 Zoomオンライン講座
講師：
長谷山　留美
申込終了
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【オンライン】 【ライブ配信】ルミーズアカデミーAFAA PFT認定養成コース

国際ライセンスAFAA PFT (パーソナルフィットネストレーナー）認定取得コースです。ウェルネスの観点からパーソナルトレーナーの基本を学び、低体力者や特別対象者にも対応できる知識とスキルを身につけて...

日時：
2025年07月07日 (月)13:00-16:00
2025年07月08日 (火)21:00-24:00
2025年07月11日 (金)21:15-24:15
2025年07月14日 (月)16:00-19:00
2025年07月18日 (金)21:00-24:00
2025年07月21日 (月)15:00-18:00
会場：
その他 Zoomオンライン講座
講師：
長谷山　留美
申込終了
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【リアル】 ルミーズアカデミーAFAA マットサイエンス認定取得養成コース

しなやかで強靭な身体づくりができるAFAA マットサイエンスプログラム。ヨガやピラティス、コンディショニング系エクササイズをベースに呼吸と体幹部にフォーカスして行います。ルミーズアカデミーではAFAA...

日時：
2025年09月01日 (月)18:00-20:30
2025年09月29日 (月)18:00-20:30
2025年10月06日 (月)18:00-20:30
2025年10月20日 (月)18:00-20:30
2025年11月10日 (月)18:00-20:30
2025年11月17日 (月)18:00-20:30
会場：
東京都 フィットネススタジオTerra
講師：
長谷山　留美
申込終了
-
【オンライン】 【ライブ配信】ルミーズアカデミーAFAA マットサイエンス養成コース

しなやかで強靭な身体づくりができるAFAA マットサイエンスプログラム。ヨガやピラティス、コンディショニング系エクササイズをベースに呼吸と体幹部にフォーカスして行います。ルミーズアカデミーではAFAA...

日時：
2025年10月03日 (金)14:30-17:30
2025年10月10日 (金)14:30-16:30
2025年11月14日 (金)14:30-17:30
2025年11月28日 (金)14:30-17:30
2025年12月12日 (金)14:30-17:30
会場：
その他 Zoomオンライン講座
講師：
長谷山　留美
申込終了
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【オンライン】 【ライブ配信】ルミーズアカデミーAFAAマットサイエンス認定取得養成コース

しなやかで強靭な身体づくりのためヨガやピラティス、スポーツコンディショニング、リハビリ、ダンスなどを組み合わせたマインド＆ボディ系エクササイズの集約～マットサイエンス。ルミーズアカデミーではこのマイン...

日時：
2026年02月09日 (月)19:30-22:00
2026年03月02日 (月)19:30-22:00
2026年03月16日 (月)19:30-22:00
2026年03月30日 (月)19:30-22:00
2026年04月06日 (月)19:30-22:00
2026年04月27日 (月)19:30-22:00
会場：
その他 Zoomオンライン講座
講師：
長谷山　留美
申込終了
-
【オンライン】 【ライブ配信】ルミーズアカデミーAFAA IGFI認定取得養成コース～土曜夜ゆっくりじっくりコース～

グループエクササイズには必須の知識とスキルを学びAFAAの国際ライセンスIGFI（インターナショナルグループフィットネスインストラクター）認定取得を目指します。 【ルミーズアカデミー～土曜夜ゆっくりコ...

日時：
2026年02月14日 (土)20:30-22:30
2026年03月14日 (土)20:30-22:30
2026年03月28日 (土)20:30-22:30
2026年04月04日 (土)20:30-22:30
2026年04月18日 (土)20:30-22:30
2026年05月16日 (土)20:30-22:30
会場：
その他 Zoomオンライン講座
講師：
長谷山　留美
申込終了
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【オンライン】 【特別企画】今からでも間に合う！スキマ時間に動画で学べる、AFAA IGFIライセンス講座

  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ AFAAマスタートレーナーでNASMエデュケーターでもある長谷山留美講師によるA...

日時：
2026年03月20日 (金)19:00-22:00
2026年03月22日 (日)19:00-22:00
2026年03月29日 (日)19:00-22:00
2026年04月05日 (日)19:00-22:00
会場：
その他 Zoomオンライン講座
講師：
長谷山　留美
あと9日で申込終了
エントリー可能
【リアル】 【特別企画】AFAA IGFIライセンス短期取得講座 in 兵庫（※フォローアップセミナーと筆記試験付き）

  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ AFAAマスタートレーナーでNASMエデュケーターでもある長谷山留美講師によるA...

日時：
2026年04月18日 (土)10:00～17:00
会場：
兵庫県 神戸ポートオアシス
講師：
長谷山　留美
あと8日で申込終了
エントリー可能
【リアル】 【みんなのWellness in 長野2026～水から陸から全ての人に～】①コンディショニングアクアウォーキング

浮力と抵抗により緩めることも強化も可能にする最高のツール【水】。その効果性を最大限に利用しながら楽しく水中ウォーキング♡今回は不具合の起こりやすい≪膝、腰、股関節、肩≫にフォーカスしてAFAAアクアチ...

日時：
2026年04月29日 (水)10:00-10:50
会場：
長野県 フィットネスクラブエフバイエー長野　健康ZONE100
講師：
長谷山　留美,小池　千香子,松川　敬子,梶村　知子
あと20日で申込終了
エントリー可能
【リアル】 【みんなのWellness in長野2026〜水から陸から全ての人に〜】②Fun Funアクアサーキット〜スーパースペシャル勢ぞろい〜

AFAAアクアチームが総力あげてお届けするスーパースペシャルアクアサーキットクラス。ウキウキワクワクの夢の競演。幸せホルモン出まくりのオイシイ50分。お楽しみに♡  ※ ～①...

日時：
2026年04月29日 (水)11:00〜11:50
会場：
長野県 フィットネスクラブエフバイエー長野　健康ZONE100
講師：
長谷山　留美,小池　千香子,松川　敬子,梶村　知子
あと20日で申込終了
エントリー可能
【リアル】 【みんなのWellness in 長野2026～水から陸から全ての人に～】④何歳からでもバランスは育つ～安定した身体づくりのために～

バランス能力は神経系の働きを感覚統合によって保たれています。年齢と共に低下しやすい機能だからこそ適切な刺激が必要です。何歳からでも改善向上が可能なこの能力。転倒予防からパフォーマンス向上までアプローチ...

日時：
2026年04月29日 (水)13:30-14:20
会場：
長野県 フィットネスクラブエフバイエー長野　健康ZONE100
講師：
長谷山　留美,小池　千香子
あと20日で申込終了
エントリー可能
【リアル】 【みんなのWellness in 長野2026～水から陸から全ての人に～】～①②③④全4コマセット～

【みんなのWellness in 長野～水から陸から全ての人に～】※お得な4コマセットです。  ①コンディショニングアクアウォーキング ②FunFunアクアサーキット2026 ...

日時：
2026年04月29日 (水)10:00-10:50
2026年04月29日 (水)11:00-11:50
2026年04月29日 (水)12:30-13:20
2026年04月29日 (水)13:30-14:20
会場：
長野県 フィットネスクラブエフバイエー長野　健康ZONE100
講師：
長谷山　留美,小池　千香子,松川　敬子,梶村　知子
あと20日で申込終了
エントリー可能
【リアル】 ボディメンテナンス骨盤体操～Q-ren～ 第8巻（ハッピー☆チェアエクササイズ）

[ ハッピー☆チェアエクササイズとは？] シニア世代と高齢者をターゲットとにした椅子を使って行う低負荷の有酸素エクササイズです。様々な場所での椅子体操にすぐ使えるサンプルレッスン付きです。 ...

日時：
2026年05月05日 (火)12:30-16:30
会場：
広島県 呉YWCA
講師：
長谷山　留美
あと26日で申込終了
エントリー可能
【リアル】 優美にキックボクシング～シンプルコンビのススメ～

引き締め効果、燃焼効果、ストレス解消効果抜群のキックボクシングエクササイズ。その効果あるエクササイズもコンビネーションが複雑で脳へのエネルギーが行き過ぎると残念な結果になるかも。今回はシンプルかつカッ...

日時：
2026年05月17日 (日)13:00-14:30
会場：
東京都 フィットネススタジオTerra
講師：
長谷山　留美
あと38日で申込終了
エントリー可能
【リアル】 優美にマットサイエンス～リズミックマットサイエンスⅡ～

しなやかで強靭な身体つくりができるマットサイエンス。心を込めてマインドフルネスに身体を整えていくことが出来ます。通常呼吸ベースでエクササイズを行っていきますが、リズムを使って動きと呼吸を合わせながら進...

日時：
2026年05月17日 (日)15:00-16:30
会場：
東京都 フィットネススタジオTerra
講師：
長谷山　留美
あと38日で申込終了
エントリー可能
【リアル】 解剖学＆運動生理学基礎からの応用～マットサイエンス変換考察～

先ずはフィットネス実技を行う上で必須の知識～解剖学と運動生理学を解りやすく解説します。身体の仕組みと身体の創りを知る基礎的な学問をかみ砕いた先には楽しい嬉しい実技編。今回はしなやかで強靭な身体づくりが...

日時：
2026年05月23日 (土)11:00-14:00
会場：
高知県 中芸広域体育館　 田野町結いの丘ドーム
講師：
長谷山　留美
あと44日で申込終了
エントリー可能
【リアル】 ボディメンテナンス骨盤体操～Q-ren～ 第6巻（かんたんスタンディング体操）

室内のスタジオや施設の中だけではなく、公園など野外で立ったままできるQREN体操です。立ったまま全身をほぐすストレッチと簡単トレーニングができる体操なので、野外のスポーツや運動前の準備体操として使うこ...

日時：
2026年05月30日 (土)10:00-14:00
会場：
東京都 フィットネススタジオTerra
講師：
長谷山　留美
あと50日で申込終了
エントリー可能