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【リアル】
ボディメンテナンスの極意！～見極めるチカラ～
MATSCIENCEの原則をフル活用し、マットエクササイズ（ヨガ・ピラティス・ストレッチ・身体調整等）を科学的（解剖学）に検証し、参加者の動きが本当に効果的か、安全かを見極め自身の身体で感じて修正をか...
- 日時：
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2026年05月31日 (日)15:00～18:00
- 会場：
- 千葉県 オークスベストフィットネス柏
- 講師：
- 冨永 典子
申込終了
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