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安全で効果的なAFAAPILATES養成コースです。AFAAPILATESの理論を学び、実技を中心に学んでいきます。実技をしっかり身につけることでクラス指導に繋げていきます。クラス構成、姿勢分析、キュ...

日時：

2025年05月13日 (火)13:30〜16:30

2025年05月20日 (火)13:30〜16:30

2025年05月27日 (火)13:30〜16:30

2025年06月03日 (火)13:30〜16:30

2025年06月10日 (火)13:30〜16:30

2025年06月17日 (火)13:30〜16:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

佐々木　貴子

マニュアル第７章「エクササイズ」を徹底的に考察するシリーズ第２弾!! 今回は「仰向けのエクササイズ」に焦点を当てます。 ピラティスといえば体幹、体幹といえば腹筋！ 一般の方が直ぐに思い描くものです。 ...

日時：

2026年03月15日 (日)18:30～21:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

佐々木　貴子,下村　こゆき

安全で効果的なAFAAPILATESインストラクター養成コースです。AFAAPILATESの 理論を学び、実技を中心に学んでいきます。クラス構成、姿勢分析、キューイング方法など含み実技をしっかり身につ...

日時：

2026年03月17日 (火)13:30〜16:30

2026年03月24日 (火)13:30〜16:30

2026年03月31日 (火)13:30〜16:30

2026年04月07日 (火)13:30〜16:30

2026年04月14日 (火)13:30〜16:30

2026年04月21日 (火)13:30〜16:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

佐々木　貴子