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音楽を使って動くフィットネスダンスエクササイズ～楽しく効果的に動くには必須スキルのキューイングと動きのバリエーション。今回はこの2つにフォーカスして永遠の課題キューイングスキルアップと楽しくクリエイト...

日時：

2026年02月15日 (日)11:00-13:00

会場：

愛知県 植田レンタルスタジオ

講師：

長谷山　留美

エアロビクスの基本フットパターン「Vステップ」「ステップタッチ」「マンボ」etc…これらにバリエーションの中でも活用度抜群の移動＆方向＆リズムチェンジを加えるとあら不思議?！全く違った印...

日時：

2026年03月07日 (土)18:30〜20:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

佐々木　貴子,稲石　康子