WORKSHOP
【オンライン】 【ライブ配信】マットサイエンスサンプルプラス～マインド＆ボディ系～
ヨガ＆ピラティス＆コンディショニングを合わせたマインド＆ボディ系エクササイズ～マットサイエンス。しなやかで強靭な身体づくりに役立ちます。今回は実際のクラスをサンプルに体力レベルや目的に合わせて内容選択していく方法をお伝えします。既にクラス指導している方も未受講未体験の方もご参加いただけます。マインド＆ボディ系エクササイズの大切さを是非体感実感してください。
開催内容
| 種別 | オリジナル |
|---|---|
| 種別 | AFAA |
| 教育P | 1.00 |
| 開催日時 |
１日目 : 2026年01月19日19:00-20:00 |
| 募集人数 | 10人 |
| 講師 | 長谷山 留美 |
| 参加費 |
※エントリーはログインしている必要があります。
関連講座の設定はありません
関連商品の設定はありません