WORKSHOP
【オンライン】 【ライブ配信】Q-Renボディメンテナンス骨盤体操～Sample Plus～
誰にでも出来るをキーワードに様々な体力レベルの方に実践していただき効果を上げているQ-Renボディメンテナンス骨盤体操をクラス形式でお伝えします。実際現場で人気あるエクササイズや問題点などシェアしながらより良いクラスづくりに役立ててください。Q-Ren未体験の方も大歓迎です。質疑応答時間も設けます。ご自身の身体を癒しながら学んでいきましょう。
開催内容
| 種別 | オリジナル |
|---|---|
| 種別 | JWI |
| 教育P | 1.00 |
| 開催日時 |
１日目 : 2025年07月14日20:00-21:00 |
| 募集人数 | 10人 |
| 講師 | 長谷山 留美 |
| 参加費 |
場所
持ち物
マットまたは大きめのタオル、筆記用具、室内シューズ、運動できる服装（パンツは膝までまくれる緩めのもの、スパッツ・レギンスはNG）、タオル、着替の必要な方は着替え
備考
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