WORKSHOP

こちらの講義内容は、2024年に開催したものです 好評のため、 2025年は、人数を限定し、指導テクニック、質問の時間を多く儲けます。 言語テクニック、高齢者指導のセオリーをお伝えします。 伝え方次第で、参加者のモチベーションが上がり集客力もUPします。 現在、スポーツクラブ、市の施設でもヨガを受ける方の大半が高齢者です。 加齢によって体の不調を感じる方も多くいます。

今回の内容は （3時間）

１、 加齢による身体の変化 　（４５分）

２、 高齢者向け（初心者にも当てはまる）の指導のスキル　（45分） 　①指導の流れ 　②人に伝える為の3つのスキル　③5つの表現力

３、実技を通して、実際の言語テクニック、軽減法をお伝えします。 （４５分） 　　　

４、質問（実際の指導での悩み、質問など） 　　　

高齢者に実際行っている指導法でレッスンをご紹介しています。 今後の指導にお役立てください。

※レジメは２種類。 アーカイブ視聴期間　１ヶ月 (YouTube限定公開利用）

担当講師　 水野博美　 ヨガ歴約20年 AFAAヨガマスタートレーナー 全米ヨガアライアンスRYT500 YACEP 全米ヨガアライアンス教育プロバイダー　 ＡＣＳＭ/ＨＦＩ（アメリカスポーツ医学会）

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