WORKSHOP

テーマ：「HIITで肥満蔓延を食い止める： ミッション・ポッシブル！」

過体重や肥満のクライアントへのHIITの実践を中心に、研究成果を運動指導の応用につなげる。

開催日 日時：2025年2月15日（土）17:00～18:00（日本時間）

対象：日本国内のトレーナー、インストラクター

参加費：無料

講師：アレクシス・バトラクーリス博士

通訳：長谷山　留美　（AFAAマスタートレーナー・NASM-FEC)

プロフィール

アレクシス・バトラコウリス博士は、過去30年にわたり健康とフィットネス産業に携わり、現在は非常勤教授、フリーランスのパーソナルトレーナー、運動生理学者、フィットネス教育者、専門家、著者、講演者として、5大陸45カ国で講演活動を行っている。フィットネスに重点を置いた体育・スポーツ科学の学士号、運動と肥満に重点を置いた運動と健康の修士号、運動と肥満に重点を置いた臨床運動生理学の博士号を取得。主な研究テーマは、肥満におけるハイブリッド型多成分インターバルトレーニングの役割。ACSMとNSCAの委員会のメンバーでもあり、ACSMの認定・登録ボード委員会では国際小委員会の委員長を務めている。NSCA理事（パーソナルトレーナー代表）、ACSMフェロー。

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