WORKSHOP

【オンライン】 【ライブ配信】ヨガ解剖学 筋肉と関節を理解して安全に動く!脊柱&肩甲帯編 ダウンドックやブランクが取りずらいミスアライメントの方への対処法

ヨガ解剖学 筋肉と関節を理解して安全に動く! 脊柱&肩甲帯編 ダウンドック&プランクが取りずらい方 ミスアライメントの方への対処法 をお伝えいたします。

開催内容

種別 オリジナル
種別 AFAA
教育P 1.50
開催日時 1日目 : 2024年12月01日15:00〜16:30
募集人数 20人
講師 小松田 真理子
参加費

場所

会場名 : Zoomオンライン講座
URL :

持ち物

運動できる服装、タオル、水分補給水、ヨガマットもしくはバスタオル、筆記用具など

備考

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