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【オンライン】 【ライブ配信】Part4★シニアも喜ぶ魔法のFITねす!みっちゃん塾  〜役立つ★魔法のタオルバージョン!おすすめ5選+α『コレ』〜アーカイブ付き

シニア向けのネタに困っていませんか?「次は何をやろう…」と悩んでいる方にピッタリの情報です!普段使っているタオルが、なんと魔法のエクササイズ道具に早変わり!今回は、みっちゃん先生が厳選した『これだ!』と思える5つの魔法のメンテナンス(エクササイズ)をご紹介します。 気分はまるで魔法使い!シニアの皆さんの健康パワーをグングン引き出しましょう。身体をほぐしながら、笑顔いっぱいで健康な毎日を目指す魔法のひとときをお届けします! ※当日参加したいけど参加できない方も大丈夫!アーカイブで視聴できますので希望の方はご連絡くださいね!

開催内容

種別 オリジナル
種別 JWI
教育P 2.00
開催日時 1日目 : 2024年10月20日12:00〜14:00
募集人数 10人
講師 鈴木 光代
参加費

場所

会場名 : Zoomオンライン講座
URL :

持ち物

ヨガマット、タオル(浴用タオルくらいの大きさ)

備考

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