WORKSHOP
【リアル】 ボディメンテナンス骨盤体操～Q-ren～ メンテナンスシリーズ 第7巻（腰痛予防改善体操）
第7巻は、30分集中カンタン腰痛予防改善体操です。このワークショップでは、誰でもすぐできる簡単な体操をお伝えいたします。インストラクターの仕事は健康寿命を伸ばすこと。そのためには予防の運動を毎日少しずつ継続する事が必要です。それはわかっているけれど難しい運動は続かないし。。。というお客様にオススメしましょう！誰でもすぐできる簡単な腰痛予防改善体操で健康寿命を伸ばしませんか？人生を楽しむために毎日の生活に取り入れて下さい♪そして、インストラクター寿命を伸ばすためにも皆さんの毎日に取り入れて下さい。
※教材は、募集期限終了後に閲覧可能になりますので、事前にマイページからダウンロードしてご準備ください。
開催内容
| 種別 | プロパー |
|---|---|
| 種別 | JWI |
| 教育P | 4.00 |
| 開催日時 |
１日目 : 2024年09月14日13:30〜17:30 |
| 募集人数 | 4人 |
| 講師 | 花見 結花里 |
| 参加費 |
場所
会場名 : 花見レッスンルーム国立
郵便番号 : 1860002
都道府県 : 東京都
住所 : 国立市東1-8-13 永光ハイツ302
URL : http://urx2.nu/gZ8s
持ち物
マットまたは大きめのタオル、筆記用具、運動できる服装（パンツは膝までまくれる緩めのもの、スパッツ・レギンスはNG）、手ぬぐいサイズのタオル、着替の必要な方は着替え※基礎編で配布したマニュアルをご持参ください。
備考
※エントリーはログインしている必要があります。
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