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シニア&低体力者のための評価と運動プログラム

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頸椎の障害に対するコレクティブ・ストラテジー

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NASM:OPTモデル解説とケーススタディ

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膝の関節に対する評価とコレクティブストラテジー

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NASM:呼吸における胸郭と肩関節のバイオメカニクス

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NASM:足関節におけるコレクティブエクササイズ

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NASM:筋膜リリースの概念

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