ワークショップ検索

Coolに！Sexyに！体の使い方を意識して踊ってみましょう♪ レゲトンの基本ステップや、レゲトンスタイルのﾑｰﾌﾞﾒﾝﾄを体の使い方を意識し、フレーバーを足して踊ってみましょう♪ 【緊急...

日時：

2025年12月13日 (土)15:15〜16:45

会場：

和歌山県 和歌山市西コミュニティセンター　活動室　中

講師：

栗木　幸子,山本　美弓紀

「BellyDanceの振付、マンネリ化していませんか？」 「正しいムーブメントで踊れていますか？」 この講習会では、ステップのバリエーションを増やしながら、正しい体の使い方や美しい動きを一緒...

日時：

2025年12月13日 (土)13:15〜14:45

会場：

和歌山県 和歌山市西コミュニティセンター　活動室　中

講師：

栗木　幸子

W-UPは、心と体を温め、メインの踊りを楽しむために 大切なパート。 とわかっていても、 「自分にあったW-UPの振付なんて 湧いてこない。」「参考にしたいけど、規則通りに作られていないかも&hel...

日時：

2025年12月28日 (日)16：15〜17：15

会場：

徳島県 鳴門市地域共生センター多目的室

講師：

比嘉　邦彦

「クールダウンがストレッチ教室みたい…」 「クールダウンになると、別のプログラムみたいな反応になる…」 これらの原因は、主に2つ。1つ目は、ストレッチとダンステイス...

日時：

2025年12月28日 (日)18：00〜19：30

会場：

徳島県 鳴門市地域共生センター多目的室

講師：

比嘉　邦彦