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【ライブ配信】NASM CPT~スタビライゼーション~
NASM (米スポーツ医学協会)が推奨するプログラミング作成法~OPTシステム。誰もが効果を生み出し怪我無くドロップアウトなく健康状態を維持しながら目標に向かうシステムです。この一番最初の段階となる【...
- 日時:
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2024年12月14日 (土)19:00-20:00
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 長谷山 留美
あと5日で申込終了
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