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AFAAヨガ養成コースでは、ヨガ哲学・４９のアーサナ・運動生理学・解剖学・ケガの予防など基本的なフィットネス理論に基づいた安全で効果的なヨガを勉強していきます。 養成コースの中で国際ライセンスでもある...

日時：

2024年04月01日 (月)14:00〜17:00

2024年04月15日 (月)14:00〜17:00

2024年05月20日 (月)14:00〜17:00

2024年05月27日 (月)14:00〜17:00

2024年06月03日 (月)14:00〜17:00

2024年06月17日 (月)1400〜17:00

会場：

東京都 杜のまちや

講師：

綿貫　恵子

ヨガが持つ魅力は老若男女問わず、心身共に健やかな人生を送ることが挙げられます。いつまでも若く健康でアクティブに過ごせるように、ヨガの利点を利用して加齢による身体機能の低下を予防するワークショップです。...

日時：

2025年11月16日 (日)14:30～18:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

冨永　典子,綿貫　恵子

ヨガが持つ魅力は老若男女問わず、心身共に健やかな人生を送ることが挙げられます。いつまでも若く健康でアクティブに過ごせるように、ヨガの利点を利用して加齢による身体機能の低下を予防するワークショップです。...

日時：

2025年11月16日 (日)14:30～18:30

会場：

千葉県 オークスベストフィットネス柏

講師：

冨永　典子,綿貫　恵子