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AFAA IGFIライセンスを取得する養成コースです。 ※この養成コースは、マニュアル代、スタディガイド代、検定料が含まれておりませんので、開講前に新規の方はAFAA会員登録（有料）とIGFIオ...

日時：

2026年01月11日 (日)12:30〜13:30

2026年01月18日 (日)12:30〜13:30

2026年01月25日 (日)12:30〜13:30

2026年02月01日 (日)12:30〜13:30

2026年02月08日 (日)12:30〜13:30

2026年02月15日 (日)12:30〜13:30

会場：

長野県 フィットネスクラブエフバイエー長野　健康ZONE100

講師：

松川　敬子

AFAA FDECライセンスを取得する養成コースです。 ※この養成コースは、マニュアル代、スタディガイド代、検定料が含まれておりませんので、開講前に新規の方はAFAA会員登録（有料）とFDECオ...

日時：

2026年01月11日 (日)8:30〜12:30

2026年01月18日 (日)8:30〜12:30

2026年01月25日 (日)8:30〜12:30

2026年02月01日 (日)8:30〜12:30

2026年02月08日 (日)8:30〜12:30

2026年02月15日 (日)8:30〜12:30

会場：

長野県 フィットネスクラブエフバイエー長野　健康ZONE100

講師：

松川　敬子

浮力と抵抗により緩めることも強化も可能にする最高のツール【水】。その効果性を最大限に利用しながら楽しく水中ウォーキング♡今回は不具合の起こりやすい≪膝、腰、股関節、肩≫にフォーカスしてAFAAアクアチ...

日時：

2026年04月29日 (水)10:00-10:50

会場：

長野県 フィットネスクラブエフバイエー長野　健康ZONE100

講師：

長谷山　留美,小池　千香子,松川　敬子,梶村　知子

AFAAアクアチームが総力あげてお届けするスーパースペシャルアクアサーキットクラス。ウキウキワクワクの夢の競演。幸せホルモン出まくりのオイシイ50分。お楽しみに♡  ※ ～①...

日時：

2026年04月29日 (水)11:00〜11:50

会場：

長野県 フィットネスクラブエフバイエー長野　健康ZONE100

講師：

長谷山　留美,小池　千香子,松川　敬子,梶村　知子

100歳まで自分の足で歩くことができれば最高ですよね！その為には「ストレッチ？筋トレ？有酸素運動？何がいいの？」「筋肉？靭帯？腱？って何？」そんな疑問をわかりやすく解説します。難しい話は一切なし！身体...

日時：

2026年04月29日 (水)12:30〜13:20

会場：

長野県 フィットネスクラブエフバイエー長野　健康ZONE100

講師：

松川　敬子,梶村　知子

【みんなのWellness in 長野～水から陸から全ての人に～】※お得な4コマセットです。  ①コンディショニングアクアウォーキング ②FunFunアクアサーキット2026 ...

日時：

2026年04月29日 (水)10:00-10:50

2026年04月29日 (水)11:00-11:50

2026年04月29日 (水)12:30-13:20

2026年04月29日 (水)13:30-14:20

会場：

長野県 フィットネスクラブエフバイエー長野　健康ZONE100

講師：

長谷山　留美,小池　千香子,松川　敬子,梶村　知子