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AQUAの基本知識を学ぶAFAA AQUA養成コース。アクアエクササイズの効果を理論と実技を結びつけながら進めていきます。 ・これから指導者を目指す方 ・既に指導者として活動し更に知識を深めたい、じっ...

日時：

2024年12月03日 (火)16:30〜19:00

2024年12月10日 (火)16:30〜19:00

2024年12月17日 (火)16:30〜19:00

2024年12月24日 (火)16:30〜19:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

梶村　知子

アクアヌードル(浮き棒)をご存知ですか？ プールにあるけれど「どうやって使うの？」「アクアヌードルを使ってレッスンをしたい」と考えている皆さん必見です！アクアヌードルはストレッチ、バランス、有酸素、筋...

日時：

2024年12月22日 (日)13:00〜15:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

梶村　知子