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★小松田真理子  怪我予防に繋がる動的ストレッチ

サンプル動画

映像情報

動画名:★小松田真理子  怪我予防に繋がる動的ストレッチ
説明文:
AFAAワークショップ

この動画では、身体を機能的に使えるようにするための動的ストレッチをお伝えいたします。
一緒に動きながら学ぶことによって、関節が動きやすく変化していることを体感し、ご自身のクラスでも取り入れてみましょう!

収録 約30分

カート部分

通常価格(税込):3,025円

継続教育ポイント:0.50
閲覧期限:購入日より180日

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