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AFAA MATSCIENCE レッスン動画
サンプル動画
映像情報
動画名：AFAA MATSCIENCE レッスン動画
説明文：
AFAA Fitness LIBRARY
フィットネスエクササイズをこよなく愛する皆さまへ、AFAAを知っていただくために、代表的なマットエクササイズをご紹介させていただきます。
今回、お届けするAFAA MATSCIENCEメソッドは、ヨガやピラティスを実践されている多くのお客様に支持され続けています。
これから運動指導者へチャレンジされる方は一歩を踏み出すチャンスに…
また、日頃からエクササイズを実践されている方には、今後もケガなく安全に更なる効果をもたらすために…
ぜひ、AFAAのMATSCIENCEメソッドを活用した安全で効果的なマットエクササイズクラス実践してみてください。
収録 約40分