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★長谷山留美 ViVa Tube ～チューブエクササイズバリエーション編～
サンプル動画
映像情報
動画名：★長谷山留美 ViVa Tube ～チューブエクササイズバリエーション編～
説明文：
AFAAワークショップ
軽くて持ち歩き便利、強度変換がしやすい、重力抵抗の方向に関係なく負荷をかけやすい等々、使い勝手が良いツール～チューブ。その効果性と使用時の安全性にも留意しながら、様々な体力レベルに対応できる使用方法をお見せします。
抵抗だけでなくサポートや動きの目安としても使える、バリエーションやコンバイン動作も大放出。
目からウロコのViva Tubeエクササイズ！！お楽しみに！
収録 約30分