お知らせ

ZUMBA® SENTAO復活！

2025年12月24日

椅子を使って行う、全く新しいスタイルのダンスフィットネスZUMBA® SENTAO がついに復活します。

筋力強化とレジスタンストレーニングをベースに、椅子の周囲をダイナミックに動きながら、ZUMBA®ならではの音楽と楽しさを融合させた革新的なワークアウト。

音楽に身を委ね、全身を使って動くことで
✔ コアの安定性を強化
✔ 効率的にカロリーを消費
✔ 強さ・楽しさ・達成感を同時に実感できます。
※ ZUMBA GOLD® チェアクラスとは異なり、一般の健康成人向けに設計された、よりアクティブでチャレンジングなクラス構成が特徴です。

本プログラムは ZIN™ 会員様限定。トレーニングを修了すると、ZUMBA® SENTAO インストラクターとして指導が可能になります。
進化したZUMBA® SENTAOを、ぜひこの機会にご体験ください。