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東京カリエンテ・ZUMBA Party当日参加専用エントリー専用カートです。 ＊ローテーションで実施予定です＊...

日時：

2024年04月27日 (土)18:00~19:00

会場：

東京都 GARDEN新木場FACTORY

講師：

坂口　昌子,古川　真理,ARISA

東京カリエンテDAY1・1部・一般個人参加専用エントリー専用カートです。 ※担当講師は、ウォーミングアップとクールダウンを担当します...

日時：

2024年04月27日 (土)10:30~12:00

会場：

東京都 GARDEN新木場FACTORY

講師：

坂口　昌子,古川　真理,ARISA

東京カリエンテDAY1・2部・一般個人参加専用エントリー専用カートです。 ※担当講師は、ウォーミングアップとクールダウンを担当します...

日時：

2024年04月27日 (土)13:00~14:30

会場：

東京都 GARDEN新木場FACTORY

講師：

坂口　昌子,古川　真理,ARISA

東京カリエンテDAY1・3部・一般個人参加専用エントリー専用カートです。 ※担当講師は、ウォーミングアップとクールダウンを担当します...

日時：

2024年04月27日 (土)15:30~17:00

会場：

東京都 GARDEN新木場FACTORY

講師：

坂口　昌子,古川　真理,ARISA

東京カリエンテDAY2・1部・一般個人参加専用エントリー専用カートです。 ※担当講師は、ウォーミングアップとクールダウンを担当します...

日時：

2024年04月28日 (日)10:30~12:20

会場：

東京都 GARDEN新木場FACTORY

講師：

坂口　昌子,古川　真理,ARISA

東京カリエンテDAY2・2部・一般個人参加専用エントリー専用カートです。 ※担当講師は、ウォーミングアップとクールダウンを担当します...

日時：

2024年04月28日 (日)13:20~15:10

会場：

東京都 GARDEN新木場FACTORY

講師：

坂口　昌子,古川　真理,ARISA

東京カリエンテDAY2・3部・一般個人参加専用エントリー専用カートです。 ※担当講師は、ウォーミングアップとクールダウンを担当します...

日時：

2024年04月28日 (日)16:10~18:00

会場：

東京都 GARDEN新木場FACTORY

講師：

坂口　昌子,古川　真理,ARISA

楽しく生きる生きるために必要な筋肉、骨、心臓、栄養の話を分かりやすくお伝えします。全員参加型ワークショップでワイワイ楽しく学びましょう。ペンとお水をお忘れなく（最後はみんなでカンパイです！！）。 ...

日時：

2024年04月29日 (月)10:00-11:00

会場：

長野県 フィットネスクラブエフバイエー長野　健康ZONE100

講師：

長谷山　留美,小池　千香子

気軽に参加出来るウォーキングクラスは大人気。そんなウォーキングに魔法のスパイス「水の特性」を振りかけ、さらにバリエーション豊富なAQUAウォーキングをお伝えします。実際に水中で！一緒に楽しみましょう♪...

日時：

2024年04月29日 (月)11:20〜12:20

会場：

長野県 フィットネスクラブエフバイエー長野　健康ZONE100

講師：

小池　千香子,梶村　知子

AFAAアクアマスタートレーナー5人総出演でお届けするファンクラス♡あんなことやこんなこと、水中運動が初めての方も慣れている方も、体力差があっても老若男女みんなが笑顔になるアクアエクササイズを体感して...

日時：

2024年04月29日 (月)12:30-13:30

会場：

長野県 フィットネスクラブエフバイエー長野

講師：

長谷山　留美,小池　千香子,松川　敬子,井上　智子,梶村　知子

音楽にのせて楽しむAQUAダンスクラス。「水」ならではの特性を生かした動きで安全かつ効果的なレッスンを提供していきます！いつもとはひと味違う、ワクワク楽しめる指導テクニックをご紹介していきますのでお楽...

日時：

2024年04月29日 (月)13:40〜14:40

会場：

長野県 フィットネスクラブエフバイエー長野　健康ZONE100

講師：

井上　智子,梶村　知子

ユルユルやわやわ動きやすい身体を作るストレッチをご紹介します。基本的な関節動作を捉え静的＆動的なストレッチで快適さを体感してください（最後は寝落ち♡）。  ※全5コマセット（おまとめセ...

日時：

2024年04月29日 (月)15:00-16:00

会場：

長野県 フィットネスクラブエフバイエー長野　健康ZONE100

講師：

長谷山　留美,松川　敬子

水から陸から全ての人にお届けするみんなのwellness in長野をとことん満喫！！①～⑤全5コマセットです。 ぜひ皆様のご参加をお待ちしております。 【各コマの内容紹介】 ＊1コマ目：楽...

日時：

2024年04月29日 (月)10:00-11:00

2024年04月29日 (月)11:20-12:20

2024年04月29日 (月)12:30-13:30

2024年04月29日 (月)13:40-14:40

2024年04月29日 (月)15:00-16:00

会場：

長野県 フィットネスクラブエフバイエー長野　健康ZONE100

講師：

長谷山　留美,小池　千香子,松川　敬子,井上　智子,梶村　知子

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2024年04月29日 (月)11:00~17:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

柘植　由美根,古江　まり子

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2024年04月29日 (月)11:00~17:00

会場：

広島県 フジタスクエアまるくる大野

講師：

柘植　由美根,古江　まり子

過去のシリーズから厳選した、人気曲・好評な振付の、プロパー(規定)のコリオグラフィー(振付)の講習です。踊りたかったあの曲・この曲をマスターするチャンスです！また、プレデザインならではのモディフィケー...

日時：

2024年04月29日 (月)10:00～11:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

鈴木　しげこ,小松田　真理子

日本政府の方針や感染状況の推移を鑑み、2023年5月以降開催分のワークショップについて、参加者の皆様のマスク着用を個人の判断に委ねる方針とさせていただきます。 本人の意思に反してマスクの着脱を強...

日時：

2024年04月29日 (月)10:00-11:30

会場：

北海道 札幌市白石区体育館

講師：

西　ジェフィー　モレイラ

オンライン開催のIGFI養成コースです。 全12時間終了後に個別で日程調整をしてテスト対策も行います。夜の短時間で講座を行いますので少しずつ勉強することができ、次の回までに復習もしっかりしていただけて...

日時：

2024年04月30日 (火)22:00〜24:00

2024年05月07日 (火)22:15〜24:15

2024年05月21日 (火)22:15〜24:15

2024年05月28日 (火)22:15〜24:15

2024年06月04日 (火)22:00〜24:00

2024年06月11日 (火)22:00〜24:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

阿部　和矢

日本政府の方針や感染状況の推移を鑑み、2023年5月以降開催分のワークショップについて、参加者の皆様のマスク着用を個人の判断に委ねる方針とさせていただきます。 本人の意思に反してマスクの着脱を強いる...

日時：

2024年04月30日 (火)11:00〜20:00

会場：

千葉県 稲毛海岸カルチャーセンター

講師：

ピケロ　カティウスカ

DISCOWORLDとは、70年代後半から80、90年代に一世を風靡したディスコサウンドと定番ステップをフィットネス風にアレンジしたダンスエクササイズです。大ヒットした懐かしい各ディスコソングにぴった...

日時：

2024年04月30日 (火)

会場：

神奈川県 オンライン（DVD販売）

講師：