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その名の通りファットバーン（脂肪燃焼！）に効果絶大の大変パワフルな、英国生まれのFATBURN EXTREME（以下、FBX）。 持っている力を全て出し切る！そして、最大限の力を発揮する為に休憩するこ...

日時：

2025年11月27日 (木)14:00～14:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

石井　映治郎

AFAA のPILATESライセンス（MATPILATES,リフォーマーPILATES）を生み出したAFAAマスタートレーナーの花見結花里講師が、AFAAのメソッドである安全で効果的な指導にはかかせな...

日時：

2025年11月27日 (木)18:30～20:00

会場：

その他 zoomオンライン講座

講師：

花見　結花里

【ライブ配信】❤うきうき癒され多肉植物！ちまちま寄せ❤　　※年3回、割引おまとめセットもあり！ 植物に触れると、日頃の嫌なことも忘れ、癒されてしまう不思議な魅力があります。 お仕事や家事の合間に...

日時：

2025年11月28日 (金)20:00 ~21:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

齋藤　康與

AFAA PILATESに、マシンピラティス〜リフォーマー〜の登場です！ この24h取得コースでは、ピラティス専用マシンの中でも最も姿勢改善に高い効果があるといわれ、マシンが身体の動きをサポートしてく...

日時：

2025年11月28日 (金)10:00〜19:00

2025年11月29日 (土)10:00〜19:00

2025年11月30日 (日)10:00〜19:00

会場：

東京都 花見レッスンルーム国立

講師：

花見　結花里

AFAA SENIOR ライセンス取得応援セミナー２Daysは、独学では挫折しやすいマニュアルの学びを、現場に即して分かりやすくポイントをおさえて学びます。高齢者指導に必要な加齢による生理学的変化やエ...

日時：

2025年11月28日 (金)20:00～22:30

2025年12月05日 (金)20:00～22:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

冨永　典子

ハワイアンヨガはフラの中にヨガの要素を取り入れたエクササイズです。6時間WSではハワイアンヨガで使用するベーシックステップを確認してヨガのアーサナ(ポーズ)の理解を深めます。又フラとヨガのスピリッツに...

日時：

2025年11月29日 (土)11:00〜17:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

小川　智子

【Q-ren ボディメンテナンス骨盤体操】 は高齢者ターゲットの健康増進・維持体操です。第２巻では、「短い時間で簡単！効果的！使いやすい！Q-ren ショートバージョン」をご紹介いたします。30分・4...

日時：

2025年11月29日 (土)9:00〜15:00

会場：

東京都 杜のまちや

講師：

綿貫　恵子

ハワイアンヨガはフラの中にヨガの要素を取り入れたエクササイズです。6時間WSではハワイアンヨガで使用するベーシックステップを確認してヨガのアーサナ(ポーズ)の理解を深めます。又フラとヨガのスピリッツに...

日時：

2025年11月29日 (土)11:00〜17:00

会場：

栃木県 スタジオOHANA

講師：

小川　智子

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2025年11月29日 (土)19:00~23:00

2025年12月06日 (土)19:00~23:00

会場：

その他 Livestream¨

講師：

坂口　昌子

W-UPは、心と体を温め、メインの踊りを楽しむために 大切なパート。 とわかっていても、 「自分にあったW-UPの振付なんて 湧いてこない。」「参考にしたいけど、規則通りに作られていないかも&hel...

日時：

2025年11月29日 (土)10：00〜12：00

会場：

その他 Livestream¨

講師：

比嘉　邦彦

過去のシリーズから厳選した、人気曲・好評な振付の、プロパー(規定)のコリオグラフィー(振付)の講習です。踊りたかったあの曲・この曲をマスターするチャンスです！また、プレデザインならではのモディフィケー...

日時：

2025年11月29日 (土)10:00～12:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

森田　初美,鈴木　しげこ

「クールダウンがストレッチ教室みたい…」 「クールダウンになると、別のプログラムみたいな反応になる…」 これらの原因は、主に2つ。1つ目は、ストレッチとダンステイス...

日時：

2025年11月29日 (土)13：00〜14：30

会場：

その他 Livestream¨

講師：

比嘉　邦彦

過去のシリーズから厳選した、人気曲・好評な振付の、プロパー(規定)のコリオグラフィー(振付)の講習です。踊りたかったあの曲・この曲をマスターするチャンスです！また、プレデザインならではのモディフィケー...

日時：

2025年11月29日 (土)10:00～11:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

森田　初美,鈴木　しげこ

Zumbini（ズンビーニ）体験クラス 開催！ 全く新しい幼児教育プログラム　「Zumbini（ズンビーニ）」を体験してみませんか？ 0歳(首すわり後）~4歳のお子様と、保護者様向けのクラ...

日時：

2025年11月29日 (土)9:00~9:45

会場：

その他 Livestream¨

講師：

熊澤　真理菜

目指そう-3kg！3週間ダイエットChallenge‼のDVDを販売いたします。またオンライン動画も販売しており、DVDよりも価格は安いですが、閲覧期間があり1年間しか閲覧できません。しかし、DVDで...

日時：

2025年11月30日 (日)

会場：

神奈川県 オンライン（DVD販売）

講師：

フードサイエンス（初級）は中国伝統医学理論（中医学理論）に基づいた美味しく食べて健やかになる「薬膳」を学ぶ講座です。 メディアやマスコミで取り上げられる、この食材は体を温める、あの食材は体を冷やすとい...

日時：

2025年11月30日 (日)

会場：

神奈川県 オンライン（DVD販売）

講師：

UNORINAのお得なエクササイズ体験の第2弾！シニア世代に人気の音楽を使い楽しくQOL（生活の質）の向上を目指します。3人の講師（UNORINA）による音楽のチカラを存分に生かした、楽しく即実践でき...

日時：

2025年11月30日 (日)10:00～12:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

冨永　典子,稲石　康子,上野　豊治

AFAAヨガ養成コース無料説明会 2025年12月スタート！！ AFAA YOGA ヨガインストラクター養成講座?‍ AFAA YOGA ヨガインストラクター養成講座についての説明会をオンライ...

日時：

2025年11月30日 (日)9:00-10:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

水野　博美

※９０分バージョンです BollywoodとBhangraの曲を使ったParty形式のセッションを行います。インストラクターの方はコリオを参考にご自身のクラスで使えるように、愛好家の方はリズム・コリオ...

日時：

2025年11月30日 (日)15:30〜17:00

会場：

広島県 フジタスクエア まるくる大野 多目的フロア

講師：

阿部　和矢

AFAAマスタートレーナーでもあり、FATBURN EXTREMEマスタートレーナーとしても大人気な美細津深貴講師がFATBURN EXTREME の魅力やライセンスを取得するメリットなどを解説いたし...

日時：

2025年11月30日 (日)10:00〜11:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

美細津　深貴