タイトリートメント 〜Metta〜 癒し・癒される

タイトリートメントは、ヨガ、指圧療法、マッサージそして瞑想を組み合わせた、美しくて詩的なプログラムです。インドのヨガとアユールヴェーダをルーツとするヨガの一つのスタイルで、その起源は約2,500年以上前に遡ることができます。このスタイルは、僧や尼によってタイの仏教寺院に取り入れられました。
このプログラムは活力に満ちた運動の一様式で、プログラムの目的は「気」や“Prana”(プラーナ:生命力を与えるもの)の働きを活性化し、滞っている血流を促進していきます。そして、身体内部のエネルギーを外に向かって放出し、不快感や身体のアンバランスを解消しながら、潜在的な病気を予防することです。

学習内容
  • タイ トリートメント 歴史と利点
  • タイ トリートメントサンプルエクササイズ
  • タイ トリートメント提供にあたっての留意点
  • 1対1のトレーニング
  • 解剖学とキネジオロジレビュー
  • 特別な配慮が必要な人たちへの指導
  • 呼吸法
  • 用具と補助具の使用
  • 指導テクニック
  • タイトリートメント実技~変換と プログレッション
  • パーソナル指導テクニック

※掲載されている学習項目は一部抜粋になります。

端末イメージ 講師紹介
講師写真

冨永 典子

Noriko Tominaga


タイトリートメント
プレゼンター

■タイトリートメントとは、どのようなプログラムですか?
ヨガやインドの伝承医学であるアユールヴェーダをルーツにもち、世界一気持ちいいと言われ数百年の歴史をもつ「タイ古式マッサージ」をベースにした身体を回復させるエクササイズです。ヨガ、指圧療法、マッサージそして瞑想を組み合わせた、活力に満ちたコンディショニングプログラムとなっています。 「気」や“Prana”(プラーナ:生命力を与えるもの)の働きを活性化し、滞っている血流を促進し、身体内部のエネルギーを外に向かって放出、心身の不快感や身体のアンバランスを解消して潜在的な病気を予防することにあります。

また、参加者のさまざまな姿勢を矯正する手助けとなり、筋肉、関節、靭帯、リンパ系や結合組織の痛みや不快感を和らげて負担を減少させ、血液循環の改善によって身体的、精神的ストレスを軽減する効果があります。
■タイトリートメントの魅力についてメッセージをお願いします。
現代は、パソコンやスマホなど電子機器に触ることが多く、人と人との触れ合いが少なくなっています。自身がもつエネルギーが人との触れ合いによって相手を癒し、心身ともに心地よい効果を双方が得られるのがタイトリートメントの大きな特徴です。忙しい日々の緊張やストレスから解放し、心身ともに健康であるための優れたコンディショニングプログラム、タイトリートメント、どうぞご参加ください!
STEP取得方法
1
▼ ~心身を整えるメンテナンスプログラム~
タイトリートメントベーシックスキル
(リアル/オンライン ワークショップ)
6時間の基本コース
▼ ~心身を整えるメンテナンスプログラム~
タイトリートメント マスターコース
(リアル/オンラインWS)
計12時間以上の応用コース
(ベーシックスキル内容含む)
ご希望のコースを
お選びいただけます。
2
受講完了後、事務局より修了証を発行いたします。
  • 本プログラムに検定試験はございません。