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フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2026年01月19日 (月)10:00～16:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

田丸　美千代,小川　智子

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2026年01月19日 (月)10:00〜16:00

会場：

栃木県 スタジオOHANA

講師：

田丸　美千代,小川　智子

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2026年01月19日 (月)10:00～16:00

会場：

鹿児島県 Studio kuapapa

講師：

田丸　美千代,小川　智子

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2026年01月19日 (月)10:00〜16:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

田丸　美千代,小川　智子

延べ1万人以上が自宅から参加した人気オンラインイベントが、2026年版としてさらに進化して復活！ 日本全国47名のインストラクターが日替わりで登場。 個性が光るクラスをオンラインで全国どこからでも...

日時：

2026年01月21日 (水)2025-03-31

会場：

その他 オンライン講座

講師：

AROUND 47 JAPAN インストラクターズ

安全で効果的にフィットネスとしてのHULAを理解し、FitnessHULAインストラクターとしてグループエクササイズ指導が出来るようになる養成コースです。全過程（検定含む）が修了するまでに必要な時間は...

日時：

2026年01月24日 (土)10:00-12:00

2026年01月31日 (土)10:00-12:00

2026年02月14日 (土)10:00-12:00

2026年02月21日 (土)10:00-12:00

2026年03月07日 (土)10:00-12:00

2026年03月14日 (土)10:00-12:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

野口　由美子

過去のシリーズから厳選した、人気曲・好評な振付の、プロパー(規定)のコリオグラフィー(振付)の講習です。踊りたかったあの曲・この曲をマスターするチャンスです！また、プレデザインならではのモディフィケー...

日時：

2026年01月24日 (土)10:30-12:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

鈴木　しげこ,水谷　正治

室内のスタジオや施設の中だけではなく、公園など野外で立ったままできるQREN体操です。立ったまま全身をほぐすストレッチと簡単トレーニングができる体操なので、野外のスポーツや運動前の準備体操として使うこ...

日時：

2026年01月24日 (土)14:00〜18:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

花見　結花里

第5巻は、Qren ４５分レッスンの改訂版です。ベースのQren に新しいテクニックやプラスアルファの要素を入れ込み、今までのQren に慣れた参加者の皆さんへの更なるスキルアップと、これから始める方...

日時：

2026年01月25日 (日)17:30-21:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

永原　滋子

ペットのための救命スキル認定 「もしもの時。愛するペットを救うのはあなたの行動です」」 多くの動物は心肺停止から5分以内に心肺蘇生を行わないと、損傷した組織の回復が出来なくなります。 一番身...

日時：

2026年01月25日 (日)19:00～22:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

竹内　環予

ペットのための救命スキル認定 「もしもの時。愛するペットを救うのはあなたの行動です」」 多くの動物は心肺停止から5分以内に心肺蘇生を行わないと、損傷した組織の回復が出来なくなります。 一番身...

日時：

2026年01月25日 (日)9:00～12:00

会場：

香川県 鷺岡漢方堂薬局 2階スタジオ

講師：

竹内　環予

太極舞バリエーション4の登場です。台湾在住の簡冠中＆林亦玲お二人が制作したバリエーションとなります。本場の太極舞の世界観をお楽しみください。＊太極舞6時間（イントロダクション）セミナー受講が必須になり...

日時：

2026年01月25日 (日)12:30～18:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

長林　みどり

プレマタニティ（妊活）・マタニティ・産後は、女性の心と身体が最もダイナミックに変化する時期です。
プレマタニティ（妊活）・マタニティ・産後、それぞれの時期をフィットネスと東洋医学を用いてウェルネスに調...

日時：

2026年01月31日 (土)17:00〜19:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

手嶋　恵,阪崎　義勝

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2026年01月31日 (土)11:00-17:00

会場：

栃木県 個人スタジオ（宇都宮市）

講師：

中根　妙子,阿部　直子

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2026年01月31日 (土)11:00〜17:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

中根　妙子,阿部　直子

花粉症も冷えのタイプ、熱のタイプ、胃腸のタイプと人それぞれです。 そんな花粉症対策を、立春の養生も交えながら、経絡ヨガと薬膳を用いて実技と座学の2部構成で学んでいきます。 スライド資料と録画データによ...

日時：

2026年02月07日 (土)17:30〜19:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

フィットネスでも、整体でも、トレーニングでも。 “整える力”を磨く人が、これからの時代に選ばれます。 BMTイントロダクションは、どなたでも参加できる入門ワークショップを、ハイ...

日時：

2026年02月07日 (土)12:00〜15:00

会場：

神奈川県 La Luz CLUB HOUSE

講師：

高橋　美紀

フィットネスでも、整体でも、トレーニングでも。 “整える力”を磨く人が、これからの時代に選ばれます。 BMTイントロダクションは、どなたでも参加できる入門ワークショップを、ハイ...

日時：

2026年02月07日 (土)12:00〜15:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

高橋　美紀

1日で自立型セルフマネジメントの基礎が学べます。 自分にとって本当に価値ある目標を設定し、期限までに達成する力を付ける3つのツールを身につけます。 メリットとして、レッスンやオーディションで、最高のパ...

日時：

2026年02月11日 (水)12:00〜17:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

高橋　美紀

専用ツール「Waveバンド」を利用した曲線動作で体幹部のインナーマッスルに刺激を与え、メリハリのあるBody、しなやかで美しいライン「くびれ」を導き出します。また背骨の詰まりを取り、肩甲骨や骨盤周囲の...

日時：

2026年02月14日 (土)10:00〜17:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

大内　裕香