WORKSHOP

【2024年は『デトックス』がキーワードでしたね！今回は、体と心の両方をすっきりとリフレッシュできるワークショップをご用意しました❥ シニアにおいてデトックスはかなり重要！体内のデトックスはもちろん、感情のデトックスも行います。ストレスを軽くしていきましょう｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡ 実は、感情の毒素は体に溜まりやすく、簡単には抜けにくいもの！でも、感情の詰まりを解消することで、体の動きもスムーズになり、新しいエネルギーを迎える準備が整います。 2025年に向けて、最高のスタートを切るために、今のうちに心も体もすっきりリセットしておきませんか？ 今年最後のワークショップ、ぜひ一緒に締めくくりましょう！ シニアだけでなく、どなたにも役立つ内容が盛り沢山ですので、ぜひご参加ください。あなたの新しい健康の旅がここから始まります(⁠✿⁠^⁠‿⁠^⁠)

※当日参加できなくても、後日アーカイブで7日間動画をご覧いただけますので、ご安心ください。