WORKSHOP

【リアル】 みんなのタオルエクササイズ~Joy&Enjoy~

大好評!!身近なツール~タオルを使ったエクササイズが広島呉に上陸。リアルでお届けします。健康維持の為に手軽にわかりやすく効果をあげて楽しく続けれられるエクササイズをご堪能下さい。カーディオ・筋コンディショニング・柔軟・バランスとグループとして行うものからパーソナル的にご自宅で出来る運動をお伝えします。運動指導者、愛好家、どなたでもご参加頂けます。タオルで笑顔で幸せに♡

 

開催内容

種別 オリジナル
種別 AFAA
教育P 1.50
開催日時 1日目 : 2024年03月03日12:30-14:00
募集人数 15人
講師 長谷山 留美
参加費

場所

会場名 : ペアーレれんがどおり
郵便番号 : 7370046
都道府県 : 広島県
住所 : 呉市中通3-2-18 クレアル 6階
URL : https://www.peare-renga.com/

持ち物

運動できる服装、タオル(スポーツタオル程度の大きさ)、水分補給水、室内シューズ、筆記用具など

備考

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