WORKSHOP

【ライブ配信】ボディメンテナンス⾻盤体操〜Q-Ren〜 メンテナンスシリーズ 第2巻

【Q-ren ボディメンテナンス骨盤体操】 は高齢者ターゲットの健康増進・維持体操です。第2巻では、「短い時間で簡単!効果的!使いやすい!Q-ren ショートバージョン」をご紹介いたします。30分・45分・60分のQ-ren クラスにおけるウォーミングアップに最適です。

※ご参加をご希望される方は、お申込み後に当日のzoomIDを受け取るために直接講師へご連絡ください。

 → 綿貫:watachan112@gmail.com

※教材は事前にご自宅へ発送させていただきますが、教材発送後のキャンセルは出来かねますので、予めご了承ください。

開催内容

種別プロパー
種別JWI
教育P6.00
開催日時 1日目 : 2020年08月10日11:00〜17:00
募集人数6人
講師綿貫 恵子
参加費

場所

会場名 : zoomオンライン講座
郵便番号 : 3360926
都道府県 : 埼玉県
住所 : さいたま市緑区東浦和
URL :

持ち物

マットまたは大きめのタオル、筆記用具、室内シューズ、運動できる服装(パンツは膝までまくれる緩めのもの、スパッツ・レギンスはNG)、タオル、着替の必要な方は着替え ※基礎編で配布したマニュアルをご持参ください。

備考

本ワークショップご受講経験のある方は事前に申請して頂くことで、通常会員価格の2割引きにてご受講頂けます。 ※割引受講サービス対象:「第2巻」受講歴のある方 ※必ず事務局への事前申告が必要です。 ※当日は必ず、基礎編で配布しているマニュアルをご持参ください。

※エントリーはログインしている必要があります。

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